Znajte što je na vašem tanjuru

Tigrasta riba

Kalorije i nutritivne vrijednosti

morska, kuhana, ocijeđena, bez ulja, neslana

kalorijakcal na 100 g

Bjelančevine23 g

UH0 g

Masti0,8 g

Postotak kalorija

Nutritivne vrijednosti

Na 100 g% PU

Porcija	Masa	Kalorije	Bjelančevine	Masti
100 g	100 g	99	23 g	0,8 g
50 g	50 g	50	12 g	0,4 g
150 g	150 g	149	35 g	1,2 g
200 g	200 g	198	46 g	1,6 g
250 g	250 g	248	58 g	2 g

Koliko kalorija ima 100 g namirnice Tigrasta riba?

100 g namirnice Tigrasta riba sadrži 99 kcal, 23 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 0,8 g masti.

Koliko kalorija ima 50 g namirnice Tigrasta riba?

50 g namirnice Tigrasta riba sadrži 50 kcal, 12 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 0,4 g masti.

Koliko kalorija ima 150 g namirnice Tigrasta riba?

150 g namirnice Tigrasta riba sadrži 149 kcal, 35 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 1,2 g masti.

Koliko kalorija ima 200 g namirnice Tigrasta riba?

200 g namirnice Tigrasta riba sadrži 198 kcal, 46 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 1,6 g masti.

Koliko kalorija ima 250 g namirnice Tigrasta riba?

250 g namirnice Tigrasta riba sadrži 248 kcal, 58 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 2 g masti.

Izvor: tbca BRC0182E · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana