Znajte što je na vašem tanjuru

Lazanje s povrćem

Kalorije i nutritivne vrijednosti

kalorijakcal na 100 g

Bjelančevine3,1 g

UH15 g

Masti2 g

Postotak kalorija

Nutritivne vrijednosti

Na 100 g% PU

Porcija	Masa	Kalorije	Bjelančevine	UH	Masti
100 g	100 g	94	3,1 g	15 g	2 g
50 g	50 g	47	1,6 g	7,5 g	1 g
150 g	150 g	141	4,7 g	23 g	3 g
200 g	200 g	188	6,3 g	30 g	4 g
250 g	250 g	235	7,9 g	38 g	5 g

Koliko kalorija ima 100 g namirnice Lazanje s povrćem?

100 g namirnice Lazanje s povrćem sadrži 94 kcal, 3,1 g bjelančevina, 15 g ugljikohidrata i 2 g masti.

Koliko kalorija ima 50 g namirnice Lazanje s povrćem?

50 g namirnice Lazanje s povrćem sadrži 47 kcal, 1,6 g bjelančevina, 7,5 g ugljikohidrata i 1 g masti.

Koliko kalorija ima 150 g namirnice Lazanje s povrćem?

150 g namirnice Lazanje s povrćem sadrži 141 kcal, 4,7 g bjelančevina, 23 g ugljikohidrata i 3 g masti.

Koliko kalorija ima 200 g namirnice Lazanje s povrćem?

200 g namirnice Lazanje s povrćem sadrži 188 kcal, 6,3 g bjelančevina, 30 g ugljikohidrata i 4 g masti.

Koliko kalorija ima 250 g namirnice Lazanje s povrćem?

250 g namirnice Lazanje s povrćem sadrži 235 kcal, 7,9 g bjelančevina, 38 g ugljikohidrata i 5 g masti.

Izvor: tbca BRC0576A · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana