Znajte što je na vašem tanjuru
Lazanje s povrćem
Kalorije i nutritivne vrijednosti
spremna za jelo
112
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine3,3 g
UH11 g
Masti5,9 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 112 kcal —
- Bjelančevine 3,3 g 7%
- Ugljikohidrati 11 g 4%
- Masti 5,9 g 8%
- Zasićene masti 1,7 g 9%
- Vlakna 1,2 g 4%
- Šećeri 2,6 g —
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 112 | 3,3 g | 11 g | 5,9 g |
| 50 g | 50 g | 56 | 1,7 g | 5,3 g | 3 g |
| 150 g | 150 g | 168 | 5 g | 16 g | 8,9 g |
| 200 g | 200 g | 224 | 6,6 g | 21 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 280 | 8,3 g | 27 g | 15 g |
Slične namirnice
- Lasagne s povrćemkomercijalno117 kcal / 100 g
- Lasagne bolognesespremna za jelo162 kcal / 100 g
- Vegetarijanske lasagnedomaće139 kcal / 100 g
- Lazanje sa siromsmrznute, pripremljene130 kcal / 100 g
- Lazagne ili cannelloni s povrćemunaprijed zapakirano120 kcal / 100 g
- Lazagne s mesomsmrznuto jelo, tjestenina, u umaku od rajčice, zagrijano138 kcal / 100 g
- Vegetarijanske lazanjelagana, domaća112 kcal / 100 g
- Mesne lazanjes umakom, smrznuto gotovo jelo124 kcal / 100 g
- Tjestenina za lazanjespremna za konzumaciju, industrijski proizvedena, zamrznuta134 kcal / 100 g
- Miješane lazanjedomaće153 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Lazanje s povrćem
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Lazanje s povrćem?
100 g namirnice Lazanje s povrćem sadrži 112 kcal, 3,3 g bjelančevina, 11 g ugljikohidrata i 5,9 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Lazanje s povrćem?
50 g namirnice Lazanje s povrćem sadrži 56 kcal, 1,7 g bjelančevina, 5,3 g ugljikohidrata i 3 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Lazanje s povrćem?
150 g namirnice Lazanje s povrćem sadrži 168 kcal, 5 g bjelančevina, 16 g ugljikohidrata i 8,9 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Lazanje s povrćem?
200 g namirnice Lazanje s povrćem sadrži 224 kcal, 6,6 g bjelančevina, 21 g ugljikohidrata i 12 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Lazanje s povrćem?
250 g namirnice Lazanje s povrćem sadrži 280 kcal, 8,3 g bjelančevina, 27 g ugljikohidrata i 15 g masti.
Izvor: NEVO (Netherlands) 5458 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
