Znajte što je na vašem tanjuru

Kesten

Kalorije i nutritivne vrijednosti

pečen

224

kalorijakcal na 100 g

Bjelančevine4 g

UH40 g

Masti5,3 g

Postotak kalorija

Nutritivne vrijednosti

Na 100 g% PU

Porcija	Masa	Kalorije	Bjelančevine	UH	Masti
100 g	100 g	224	4 g	40 g	5,3 g
50 g	50 g	112	2 g	20 g	2,7 g
150 g	150 g	336	6 g	60 g	8 g
200 g	200 g	448	8 g	79 g	11 g
250 g	250 g	560	10 g	99 g	13 g

Koliko kalorija ima 100 g namirnice Kesten?

100 g namirnice Kesten sadrži 224 kcal, 4 g bjelančevina, 40 g ugljikohidrata i 5,3 g masti.

Koliko kalorija ima 50 g namirnice Kesten?

50 g namirnice Kesten sadrži 112 kcal, 2 g bjelančevina, 20 g ugljikohidrata i 2,7 g masti.

Koliko kalorija ima 150 g namirnice Kesten?

150 g namirnice Kesten sadrži 336 kcal, 6 g bjelančevina, 60 g ugljikohidrata i 8 g masti.

Koliko kalorija ima 200 g namirnice Kesten?

200 g namirnice Kesten sadrži 448 kcal, 8 g bjelančevina, 79 g ugljikohidrata i 11 g masti.

Koliko kalorija ima 250 g namirnice Kesten?

250 g namirnice Kesten sadrži 560 kcal, 10 g bjelančevina, 99 g ugljikohidrata i 13 g masti.

Izvor: BEDCA (Spain) 935 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana