Znajte što je na vašem tanjuru
Kalifornijska pastrva
Kalorije i nutritivne vrijednosti
pripremljena u mikrovalnoj pećnici, bez dodanih sastojaka
167
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine24 g
UH0 g
Masti8 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 167 kcal —
- Bjelančevine 24 g 47%
- Ugljikohidrati 0 g 0%
- Masti 8 g 10%
- Zasićene masti 1,3 g 7%
- Vlakna 0 g 0%
- Šećeri 0 g —
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 167 | 24 g | 0 g | 8 g |
| 50 g | 50 g | 84 | 12 g | 0 g | 4 g |
| 150 g | 150 g | 251 | 36 g | 0 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 334 | 47 g | 0 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 418 | 59 g | 0 g | 20 g |
Slične namirnice
- Pastrvamiješane vrste, sirova148 kcal / 100 g
- Uzgojena pastrvakuhano na pari117 kcal / 100 g
- Divlja pastrvadivlja, kuhana, suha toplina150 kcal / 100 g
- Potočna pastrvakuhano, u konzervi159 kcal / 100 g
- Filet kalifornijske pastrves kožom, sirov136 kcal / 100 g
- Pastrva lososicapirjano/prženo na tavi bez dodane masti146 kcal / 100 g
- Losos pastrvasirova143 kcal / 100 g
- Bakalarpripremljen u mikrovalnoj pećnici, bez dodanih sastojaka98 kcal / 100 g
- Morska pastrvamiješane vrste, kuhano, suha toplina133 kcal / 100 g
- Fileti pastrve duginih bojapeчено, samo meso, fileti vagani s kostima i kožom131 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Kalifornijska pastrva
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Kalifornijska pastrva?
100 g namirnice Kalifornijska pastrva sadrži 167 kcal, 24 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 8 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Kalifornijska pastrva?
50 g namirnice Kalifornijska pastrva sadrži 84 kcal, 12 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 4 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Kalifornijska pastrva?
150 g namirnice Kalifornijska pastrva sadrži 251 kcal, 36 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 12 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Kalifornijska pastrva?
200 g namirnice Kalifornijska pastrva sadrži 334 kcal, 47 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 16 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Kalifornijska pastrva?
250 g namirnice Kalifornijska pastrva sadrži 418 kcal, 59 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 20 g masti.
Izvor: NEVO (Netherlands) 1612 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
