Znajte što je na vašem tanjuru
Crveni grah
Kalorije i nutritivne vrijednosti
sušeno
295
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine22 g
UH37 g
Masti1,4 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 295 kcal —
- Bjelančevine 22 g 44%
- Ugljikohidrati 37 g 13%
- Masti 1,4 g 2%
- Zasićene masti 0,2 g 1%
- Vlakna 23 g 84%
- Šećeri 2,4 g —
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 295 | 22 g | 37 g | 1,4 g |
| 50 g | 50 g | 148 | 11 g | 19 g | 0,7 g |
| 150 g | 150 g | 443 | 33 g | 55 g | 2,1 g |
| 200 g | 200 g | 590 | 44 g | 74 g | 2,8 g |
| 250 g | 250 g | 738 | 55 g | 92 g | 3,5 g |
Slične namirnice
- Crveni grah royal redzrelo sjeme, sirovo329 kcal / 100 g
- Crveni grah rajma299 kcal / 100 g
- Kalifornijski crveni grahzrelo sjeme, sirovo330 kcal / 100 g
- Tamno crveni grahzrelo sjeme, kuhano127 kcal / 100 g
- Kraljevski crveni grahzrele sjemenke, kuhani, kuhani s solju123 kcal / 100 g
- Tamnocrveni grahzrelo sjeme, suhi337 kcal / 100 g
- Svijetlocrveni grahzrelo sjeme, suhi330 kcal / 100 g
- Suhi grahsirov326 kcal / 100 g
- Graha adukicijeli, suhi, sirovi272 kcal / 100 g
- Adzuki grahzrele sjemenke, sirove329 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Crveni grah
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Crveni grah?
100 g namirnice Crveni grah sadrži 295 kcal, 22 g bjelančevina, 37 g ugljikohidrata i 1,4 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Crveni grah?
50 g namirnice Crveni grah sadrži 148 kcal, 11 g bjelančevina, 19 g ugljikohidrata i 0,7 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Crveni grah?
150 g namirnice Crveni grah sadrži 443 kcal, 33 g bjelančevina, 55 g ugljikohidrata i 2,1 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Crveni grah?
200 g namirnice Crveni grah sadrži 590 kcal, 44 g bjelančevina, 74 g ugljikohidrata i 2,8 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Crveni grah?
250 g namirnice Crveni grah sadrži 738 kcal, 55 g bjelančevina, 92 g ugljikohidrata i 3,5 g masti.
Izvor: NEVO (Netherlands) 1894 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana