Znajte što je na vašem tanjuru
Crveni grah rajma
Kalorije i nutritivne vrijednosti
299
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine20 g
UH49 g
Masti1,8 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 299 kcal —
- Bjelančevine 20 g 40%
- Ugljikohidrati 49 g 18%
- Masti 1,8 g 2%
- Vlakna 17 g 59%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 299 | 20 g | 49 g | 1,8 g |
| 50 g | 50 g | 150 | 10 g | 24 g | 0,9 g |
| 150 g | 150 g | 449 | 30 g | 73 g | 2,7 g |
| 200 g | 200 g | 598 | 40 g | 97 g | 3,5 g |
| 250 g | 250 g | 748 | 50 g | 122 g | 4,4 g |
Slične namirnice
- Smeđi grah rajma298 kcal / 100 g
- Crni grah rajma298 kcal / 100 g
- Crveni grahsve vrste, zrele sjemenke, sirove333 kcal / 100 g
- Crveni grah royal redzrelo sjeme, sirovo329 kcal / 100 g
- Svijetlocrveni grahzrelo sjeme, suhi330 kcal / 100 g
- Tamnocrveni grahzrelo sjeme, suhi337 kcal / 100 g
- Tamno crveni grahzrelo sjeme, kuhano127 kcal / 100 g
- Kraljevski crveni grahzrele sjemenke, kuhani, kuhani s solju123 kcal / 100 g
- Kalifornijski crveni grahzrelo sjeme, sirovo330 kcal / 100 g
- Curry od crvenog grahapunjabi, domaće106 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Crveni grah rajma
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Crveni grah rajma?
100 g namirnice Crveni grah rajma sadrži 299 kcal, 20 g bjelančevina, 49 g ugljikohidrata i 1,8 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Crveni grah rajma?
50 g namirnice Crveni grah rajma sadrži 150 kcal, 10 g bjelančevina, 24 g ugljikohidrata i 0,9 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Crveni grah rajma?
150 g namirnice Crveni grah rajma sadrži 449 kcal, 30 g bjelančevina, 73 g ugljikohidrata i 2,7 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Crveni grah rajma?
200 g namirnice Crveni grah rajma sadrži 598 kcal, 40 g bjelančevina, 97 g ugljikohidrata i 3,5 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Crveni grah rajma?
250 g namirnice Crveni grah rajma sadrži 748 kcal, 50 g bjelančevina, 122 g ugljikohidrata i 4,4 g masti.
Izvor: IFCT (India) B020 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
