Znajte što je na vašem tanjuru
Crveni toor dal
Kalorije i nutritivne vrijednosti
331
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine22 g
UH55 g
Masti1,6 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 331 kcal —
- Bjelančevine 22 g 43%
- Ugljikohidrati 55 g 20%
- Masti 1,6 g 2%
- Vlakna 9,1 g 32%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 331 | 22 g | 55 g | 1,6 g |
| 50 g | 50 g | 166 | 11 g | 28 g | 0,8 g |
| 150 g | 150 g | 497 | 33 g | 83 g | 2,3 g |
| 200 g | 200 g | 662 | 43 g | 111 g | 3,1 g |
| 250 g | 250 g | 828 | 54 g | 138 g | 3,9 g |
Slične namirnice
- Crveni golublji grašakcijeli274 kcal / 100 g
- Crveni toormekan, svjež124 kcal / 100 g
- Golublji grašakzrelo sjeme, sirovo343 kcal / 100 g
- Chana dal329 kcal / 100 g
- Sušeni dal od graškasušeni, sirovi324 kcal / 100 g
- Gubavi grašakzrelo sjeme, kuhano, posoljeno121 kcal / 100 g
- Dal od graškasušeni, kuhani u neslanoj vodi118 kcal / 100 g
- Mung grah324 kcal / 100 g
- Crvena polovljena lećasušena, sirova311 kcal / 100 g
- Dal od mungo grahaVigna radiata326 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Crveni toor dal
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Crveni toor dal?
100 g namirnice Crveni toor dal sadrži 331 kcal, 22 g bjelančevina, 55 g ugljikohidrata i 1,6 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Crveni toor dal?
50 g namirnice Crveni toor dal sadrži 166 kcal, 11 g bjelančevina, 28 g ugljikohidrata i 0,8 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Crveni toor dal?
150 g namirnice Crveni toor dal sadrži 497 kcal, 33 g bjelančevina, 83 g ugljikohidrata i 2,3 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Crveni toor dal?
200 g namirnice Crveni toor dal sadrži 662 kcal, 43 g bjelančevina, 111 g ugljikohidrata i 3,1 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Crveni toor dal?
250 g namirnice Crveni toor dal sadrži 828 kcal, 54 g bjelančevina, 138 g ugljikohidrata i 3,9 g masti.
Izvor: IFCT (India) B021 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana