Znajte što je na vašem tanjuru
Bijela riba
Kalorije i nutritivne vrijednosti
morska, svježa
104
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine16 g
UH0 g
Masti4,5 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 104 kcal —
- Bjelančevine 16 g 32%
- Ugljikohidrati 0 g 0%
- Masti 4,5 g 6%
- Vlakna 0 g 0%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 104 | 16 g | 0 g | 4,5 g |
| 50 g | 50 g | 52 | 8 g | 0 g | 2,2 g |
| 150 g | 150 g | 156 | 24 g | 0,1 g | 6,7 g |
| 200 g | 200 g | 208 | 32 g | 0,1 g | 9 g |
| 250 g | 250 g | 260 | 40 g | 0,1 g | 11 g |
Slične namirnice
- Pržena bijela ribamorska, pržena u ulju, nesoljena218 kcal / 100 g
- Jezerska bijela ribasirova135 kcal / 100 g
- Dimljena bijela ribadomaće, sušeno402 kcal / 100 g
- Koregondomaće, sirovo114 kcal / 100 g
- Filet bijele morske ribesvjež101 kcal / 100 g
- Bijela morska ribakuhana, ocijeđena, bez ulja, soljena125 kcal / 100 g
- Filet bijele ribemorska, pripremljena, umak od octa, ulja i začina, neslana138 kcal / 100 g
- Jezerski bijelacdomaće, pečeno133 kcal / 100 g
- Europski bijeli sigsirovo115 kcal / 100 g
- Glava bijele ribedomaće, pečeno147 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Bijela riba
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Bijela riba?
100 g namirnice Bijela riba sadrži 104 kcal, 16 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 4,5 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Bijela riba?
50 g namirnice Bijela riba sadrži 52 kcal, 8 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 2,2 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Bijela riba?
150 g namirnice Bijela riba sadrži 156 kcal, 24 g bjelančevina, 0,1 g ugljikohidrata i 6,7 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Bijela riba?
200 g namirnice Bijela riba sadrži 208 kcal, 32 g bjelančevina, 0,1 g ugljikohidrata i 9 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Bijela riba?
250 g namirnice Bijela riba sadrži 260 kcal, 40 g bjelančevina, 0,1 g ugljikohidrata i 11 g masti.
Izvor: tbca BRC0052E · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
