Znajte što je na vašem tanjuru
Bijela riba
Kalorije i nutritivne vrijednosti
pohano, prženo
198
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine23 g
UH6,2 g
Masti8,8 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 198 kcal —
- Bjelančevine 23 g 47%
- Ugljikohidrati 6,2 g 2%
- Masti 8,8 g 11%
- Zasićene masti 1,1 g 6%
- Vlakna 0,5 g 2%
- Šećeri 0,3 g —
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 198 | 23 g | 6,2 g | 8,8 g |
| 50 g | 50 g | 99 | 12 g | 3,1 g | 4,4 g |
| 150 g | 150 g | 297 | 35 g | 9,3 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 396 | 47 g | 12 g | 18 g |
| 250 g | 250 g | 495 | 58 g | 16 g | 22 g |
Slične namirnice
- Panirana bijela ribaiz objekta brze prehrane, pržena u dubokom ulju228 kcal / 100 g
- Pržena bijela ribamorska, pržena u ulju, nesoljena218 kcal / 100 g
- Jezerska bijela ribasirova135 kcal / 100 g
- Dimljena bijela ribadomaće, pečeno233 kcal / 100 g
- Bijela morska ribapanirana (jaje i krušne mrvice), pržena (u sojinom ulju), soljena289 kcal / 100 g
- File bijele ribepečen u korici od badema225 kcal / 100 g
- Koregonkuhano, suha toplina172 kcal / 100 g
- Jezerski bijelacdomaće, pečeno133 kcal / 100 g
- Ukljevaprženo127 kcal / 100 g
- Filet bijele ribeu tijestu, pržen u dubokom biljnom ulju210 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Bijela riba
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Bijela riba?
100 g namirnice Bijela riba sadrži 198 kcal, 23 g bjelančevina, 6,2 g ugljikohidrata i 8,8 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Bijela riba?
50 g namirnice Bijela riba sadrži 99 kcal, 12 g bjelančevina, 3,1 g ugljikohidrata i 4,4 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Bijela riba?
150 g namirnice Bijela riba sadrži 297 kcal, 35 g bjelančevina, 9,3 g ugljikohidrata i 13 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Bijela riba?
200 g namirnice Bijela riba sadrži 396 kcal, 47 g bjelančevina, 12 g ugljikohidrata i 18 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Bijela riba?
250 g namirnice Bijela riba sadrži 495 kcal, 58 g bjelančevina, 16 g ugljikohidrata i 22 g masti.
Izvor: slv 1326 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
