Znajte što je na vašem tanjuru
Dimljena bijela riba
Kalorije i nutritivne vrijednosti
domaće, pečeno
233
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine42 g
UH0 g
Masti5,8 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 233 kcal —
- Bjelančevine 42 g 84%
- Ugljikohidrati 0 g 0%
- Masti 5,8 g 7%
- Vlakna 0 g 0%
- Šećeri 0 g —
- Natrij 95 mg 4%
Vitamini i minerali
Na 100 g% PUVitamini
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin D 22,8 µg 114%
Minerali
- Kalcij 34 mg 3%
- Željezo 1,5 mg 8%
- Magnezij 58 mg 14%
- Fosfor 515 mg 41%
- Kalij 925 mg 20%
- Cink 0,7 mg 6%
- Bakar 0,09 mg 10%
- Mangan 0,04 mg 2%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 233 | 42 g | 0 g | 5,8 g |
| 50 g | 50 g | 117 | 21 g | 0 g | 2,9 g |
| 150 g | 150 g | 350 | 63 g | 0 g | 8,7 g |
| 200 g | 200 g | 466 | 84 g | 0 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 583 | 105 g | 0 g | 15 g |
Slične namirnice
- Dimljena bijela riba miješanih vrsta108 kcal / 100 g
- Jezerski bijelacdomaće, pečeno133 kcal / 100 g
- Glava bijele ribedomaće, pečeno147 kcal / 100 g
- Jezdimljen122 kcal / 100 g
- Koregonmješovite vrste, domaće, dimljeno108 kcal / 100 g
- Ikra bijele ribedomaće, pečeno276 kcal / 100 g
- Bijela ribaočišćena utroba, dimljena132 kcal / 100 g
- Inconnu ribadomaće, dimljeno, pečeno199 kcal / 100 g
- Dimljeni sablefishdimljeno257 kcal / 100 g
- Sušena bijela ribadomorodački aljaški371 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Dimljena bijela riba
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Dimljena bijela riba?
100 g namirnice Dimljena bijela riba sadrži 233 kcal, 42 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 5,8 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Dimljena bijela riba?
50 g namirnice Dimljena bijela riba sadrži 117 kcal, 21 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 2,9 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Dimljena bijela riba?
150 g namirnice Dimljena bijela riba sadrži 350 kcal, 63 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 8,7 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Dimljena bijela riba?
200 g namirnice Dimljena bijela riba sadrži 466 kcal, 84 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 12 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Dimljena bijela riba?
250 g namirnice Dimljena bijela riba sadrži 583 kcal, 105 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 15 g masti.
Izvor: Canadian Nutrient File 5924 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
