Znajte što je na vašem tanjuru
Bijela riba
Kalorije i nutritivne vrijednosti
poširana, bez umaka
86
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine15 g
UH0,1 g
Masti2,5 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 86 kcal —
- Bjelančevine 15 g 30%
- Ugljikohidrati 0,1 g 0%
- Masti 2,5 g 3%
- Zasićene masti 0,5 g 3%
- Vlakna 0 g 0%
- Šećeri 0,1 g —
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 86 | 15 g | 0,1 g | 2,5 g |
| 50 g | 50 g | 43 | 7,5 g | 0,1 g | 1,3 g |
| 150 g | 150 g | 129 | 22 g | 0,2 g | 3,8 g |
| 200 g | 200 g | 172 | 30 g | 0,3 g | 5 g |
| 250 g | 250 g | 215 | 37 g | 0,4 g | 6,3 g |
Slične namirnice
Pitanja o namirnici Bijela riba
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Bijela riba?
100 g namirnice Bijela riba sadrži 86 kcal, 15 g bjelančevina, 0,1 g ugljikohidrata i 2,5 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Bijela riba?
50 g namirnice Bijela riba sadrži 43 kcal, 7,5 g bjelančevina, 0,1 g ugljikohidrata i 1,3 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Bijela riba?
150 g namirnice Bijela riba sadrži 129 kcal, 22 g bjelančevina, 0,2 g ugljikohidrata i 3,8 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Bijela riba?
200 g namirnice Bijela riba sadrži 172 kcal, 30 g bjelančevina, 0,3 g ugljikohidrata i 5 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Bijela riba?
250 g namirnice Bijela riba sadrži 215 kcal, 37 g bjelančevina, 0,4 g ugljikohidrata i 6,3 g masti.
Izvor: BLS (Germany) Y644112 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
