Znajte što je na vašem tanjuru

Bakalar

Kalorije i nutritivne vrijednosti

poširan, bez umaka

kalorijakcal na 100 g

Bjelančevine15 g

UH0,2 g

Masti0,8 g

Postotak kalorija

Nutritivne vrijednosti

Na 100 g% PU

Porcija	Masa	Kalorije	Bjelančevine	UH	Masti
100 g	100 g	67	15 g	0,2 g	0,8 g
50 g	50 g	34	7,4 g	0,1 g	0,4 g
150 g	150 g	101	22 g	0,2 g	1,2 g
200 g	200 g	134	29 g	0,3 g	1,6 g
250 g	250 g	168	37 g	0,4 g	2 g

Koliko kalorija ima 100 g namirnice Bakalar?

100 g namirnice Bakalar sadrži 67 kcal, 15 g bjelančevina, 0,2 g ugljikohidrata i 0,8 g masti.

Koliko kalorija ima 50 g namirnice Bakalar?

50 g namirnice Bakalar sadrži 34 kcal, 7,4 g bjelančevina, 0,1 g ugljikohidrata i 0,4 g masti.

Koliko kalorija ima 150 g namirnice Bakalar?

150 g namirnice Bakalar sadrži 101 kcal, 22 g bjelančevina, 0,2 g ugljikohidrata i 1,2 g masti.

Koliko kalorija ima 200 g namirnice Bakalar?

200 g namirnice Bakalar sadrži 134 kcal, 29 g bjelančevina, 0,3 g ugljikohidrata i 1,6 g masti.

Koliko kalorija ima 250 g namirnice Bakalar?

250 g namirnice Bakalar sadrži 168 kcal, 37 g bjelančevina, 0,4 g ugljikohidrata i 2 g masti.

Izvor: BLS (Germany) Y622112 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana