Znajte što je na vašem tanjuru
Sabljarka
Kalorije i nutritivne vrijednosti
poširana, bez umaka
90
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine16 g
UH0,2 g
Masti2,7 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 90 kcal —
- Bjelančevine 16 g 32%
- Ugljikohidrati 0,2 g 0%
- Masti 2,7 g 3%
- Zasićene masti 0,5 g 3%
- Vlakna 0 g 0%
- Šećeri 0,2 g —
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 90 | 16 g | 0,2 g | 2,7 g |
| 50 g | 50 g | 45 | 7,9 g | 0,1 g | 1,4 g |
| 150 g | 150 g | 135 | 24 g | 0,2 g | 4,1 g |
| 200 g | 200 g | 180 | 32 g | 0,3 g | 5,4 g |
| 250 g | 250 g | 225 | 40 g | 0,4 g | 6,8 g |
Slične namirnice
Pitanja o namirnici Sabljarka
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Sabljarka?
100 g namirnice Sabljarka sadrži 90 kcal, 16 g bjelančevina, 0,2 g ugljikohidrata i 2,7 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Sabljarka?
50 g namirnice Sabljarka sadrži 45 kcal, 7,9 g bjelančevina, 0,1 g ugljikohidrata i 1,4 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Sabljarka?
150 g namirnice Sabljarka sadrži 135 kcal, 24 g bjelančevina, 0,2 g ugljikohidrata i 4,1 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Sabljarka?
200 g namirnice Sabljarka sadrži 180 kcal, 32 g bjelančevina, 0,3 g ugljikohidrata i 5,4 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Sabljarka?
250 g namirnice Sabljarka sadrži 225 kcal, 40 g bjelančevina, 0,4 g ugljikohidrata i 6,8 g masti.
Izvor: BLS (Germany) Y662032 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
