Znajte što je na vašem tanjuru
Bakalar
Kalorije i nutritivne vrijednosti
duboko smrznut, kuhan u mikrovalnoj pećnici
107
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine25 g
UH0 g
Masti0,9 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 107 kcal —
- Bjelančevine 25 g 50%
- Ugljikohidrati 0 g 0%
- Masti 0,9 g 1%
- Vlakna 0 g 0%
- Šećeri 0 g —
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 107 | 25 g | 0 g | 0,9 g |
| 50 g | 50 g | 54 | 12 g | 0 g | 0,5 g |
| 150 g | 150 g | 161 | 37 g | 0 g | 1,4 g |
| 200 g | 200 g | 214 | 50 g | 0 g | 1,8 g |
| 250 g | 250 g | 268 | 62 g | 0 g | 2,3 g |
Slične namirnice
- Atlantski bakalarsirovo82 kcal / 100 g
- Pacifički bakalarkuhana84 kcal / 100 g
- Divlji bakalarsirov79 kcal / 100 g
- Soljeni bakalarsoljeno, kuhano u vodi113 kcal / 100 g
- Punjeni bakalarprethodno pržen, smrznut170 kcal / 100 g
- Filet bakalarauvaljan u krušne mrvice, sirov142 kcal / 100 g
- Pastrvaduboko smrznuta, kuhana u mikrovalnoj pećnici136 kcal / 100 g
- Riblji štapićiduboko smrznuto191 kcal / 100 g
- Mala ugoticasirova97 kcal / 100 g
- Mnikovacpečeno ili roštiljano109 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Bakalar
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Bakalar?
100 g namirnice Bakalar sadrži 107 kcal, 25 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 0,9 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Bakalar?
50 g namirnice Bakalar sadrži 54 kcal, 12 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 0,5 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Bakalar?
150 g namirnice Bakalar sadrži 161 kcal, 37 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 1,4 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Bakalar?
200 g namirnice Bakalar sadrži 214 kcal, 50 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 1,8 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Bakalar?
250 g namirnice Bakalar sadrži 268 kcal, 62 g bjelančevina, 0 g ugljikohidrata i 2,3 g masti.
Izvor: CREA (Italy) 121424 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
