Znajte što je na vašem tanjuru

Bakalar

Kalorije i nutritivne vrijednosti

paniran, pečen na tavi bez masnoće

217

kalorijakcal na 100 g

Bjelančevine17 g

UH18 g

Masti8,3 g

Postotak kalorija

Nutritivne vrijednosti

Na 100 g% PU

Porcija	Masa	Kalorije	Bjelančevine	UH	Masti
100 g	100 g	217	17 g	18 g	8,3 g
50 g	50 g	109	8,3 g	9,2 g	4,1 g
150 g	150 g	326	25 g	28 g	12 g
200 g	200 g	434	33 g	37 g	17 g
250 g	250 g	543	42 g	46 g	21 g

Koliko kalorija ima 100 g namirnice Bakalar?

100 g namirnice Bakalar sadrži 217 kcal, 17 g bjelančevina, 18 g ugljikohidrata i 8,3 g masti.

Koliko kalorija ima 50 g namirnice Bakalar?

50 g namirnice Bakalar sadrži 109 kcal, 8,3 g bjelančevina, 9,2 g ugljikohidrata i 4,1 g masti.

Koliko kalorija ima 150 g namirnice Bakalar?

150 g namirnice Bakalar sadrži 326 kcal, 25 g bjelančevina, 28 g ugljikohidrata i 12 g masti.

Koliko kalorija ima 200 g namirnice Bakalar?

200 g namirnice Bakalar sadrži 434 kcal, 33 g bjelančevina, 37 g ugljikohidrata i 17 g masti.

Koliko kalorija ima 250 g namirnice Bakalar?

250 g namirnice Bakalar sadrži 543 kcal, 42 g bjelančevina, 46 g ugljikohidrata i 21 g masti.

Izvor: BLS (Germany) T204582 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana