Znajte što je na vašem tanjuru
Punjeni bakalar
Kalorije i nutritivne vrijednosti
prethodno pržen, smrznut
170
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine10 g
UH9,4 g
Masti9,9 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 170 kcal —
- Bjelančevine 10 g 21%
- Ugljikohidrati 9,4 g 3%
- Masti 9,9 g 13%
- Zasićene masti 2 g 10%
- Vlakna 0,9 g 3%
- Šećeri 1 g —
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 170 | 10 g | 9,4 g | 9,9 g |
| 50 g | 50 g | 85 | 5,2 g | 4,7 g | 5 g |
| 150 g | 150 g | 255 | 16 g | 14 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 340 | 21 g | 19 g | 20 g |
| 250 g | 250 g | 425 | 26 g | 24 g | 25 g |
Slične namirnice
- Punjeni panirani bakalarprethodno prženi, pečeni185 kcal / 100 g
- Punjeni pohani bakalarprethodno pržen, pržen u masnoći240 kcal / 100 g
- Panirani bakalarprethodno prženi, prženi u masnoći212 kcal / 100 g
- Bakalaru tijestu za prženje, duboko smrznut216 kcal / 100 g
- Filet bakalarapaniran, pržen180 kcal / 100 g
- Bakalar u tijestuprženo, za ponijeti240 kcal / 100 g
- Pohani aljaški bakalarduboko smrznuto147 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Punjeni bakalar
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Punjeni bakalar?
100 g namirnice Punjeni bakalar sadrži 170 kcal, 10 g bjelančevina, 9,4 g ugljikohidrata i 9,9 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Punjeni bakalar?
50 g namirnice Punjeni bakalar sadrži 85 kcal, 5,2 g bjelančevina, 4,7 g ugljikohidrata i 5 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Punjeni bakalar?
150 g namirnice Punjeni bakalar sadrži 255 kcal, 16 g bjelančevina, 14 g ugljikohidrata i 15 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Punjeni bakalar?
200 g namirnice Punjeni bakalar sadrži 340 kcal, 21 g bjelančevina, 19 g ugljikohidrata i 20 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Punjeni bakalar?
250 g namirnice Punjeni bakalar sadrži 425 kcal, 26 g bjelančevina, 24 g ugljikohidrata i 25 g masti.
Izvor: mvt 04.203 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
