Znajte što je na vašem tanjuru
Pohani aljaški bakalar
Kalorije i nutritivne vrijednosti
duboko smrznuto
147
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine10 g
UH15 g
Masti5 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 147 kcal —
- Bjelančevine 10 g 21%
- Ugljikohidrati 15 g 5%
- Masti 5 g 6%
- Zasićene masti 0,6 g 3%
- Vlakna 1 g 4%
- Šećeri 0,8 g —
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 147 | 10 g | 15 g | 5 g |
| 50 g | 50 g | 74 | 5,2 g | 7,3 g | 2,5 g |
| 150 g | 150 g | 221 | 16 g | 22 g | 7,5 g |
| 200 g | 200 g | 294 | 21 g | 29 g | 10 g |
| 250 g | 250 g | 368 | 26 g | 37 g | 13 g |
Slične namirnice
- Alasaskog polaka u tijestuduboko zamrznuto205 kcal / 100 g
- Riblji popečak od aljaške koljepaniran, duboko smrznut128 kcal / 100 g
- Aljaški koljaduboko smrznuto72 kcal / 100 g
- Panirani ugljenar i polakduboko smrznut, pržen u dubokom ulju257 kcal / 100 g
- Riblji štapićiod aljaške kolje, panirani, duboko smrznuti181 kcal / 100 g
- Aljaška bakalarduboko smrznuto, pečeno na žaru95 kcal / 100 g
- Pohana ribazamrznuto, sirovo163 kcal / 100 g
- Panirani bakalarprethodno prženi, pečeni157 kcal / 100 g
- Ugljenar i polakpaniran, duboko smrznut175 kcal / 100 g
- Panirana bijela ribakupljena smrznuta, kuhana223 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Pohani aljaški bakalar
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Pohani aljaški bakalar?
100 g namirnice Pohani aljaški bakalar sadrži 147 kcal, 10 g bjelančevina, 15 g ugljikohidrata i 5 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Pohani aljaški bakalar?
50 g namirnice Pohani aljaški bakalar sadrži 74 kcal, 5,2 g bjelančevina, 7,3 g ugljikohidrata i 2,5 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Pohani aljaški bakalar?
150 g namirnice Pohani aljaški bakalar sadrži 221 kcal, 16 g bjelančevina, 22 g ugljikohidrata i 7,5 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Pohani aljaški bakalar?
200 g namirnice Pohani aljaški bakalar sadrži 294 kcal, 21 g bjelančevina, 29 g ugljikohidrata i 10 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Pohani aljaški bakalar?
250 g namirnice Pohani aljaški bakalar sadrži 368 kcal, 26 g bjelančevina, 37 g ugljikohidrata i 13 g masti.
Izvor: BLS (Germany) T934200 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
