Znajte što je na vašem tanjuru

Panirana bijela riba

Kalorije i nutritivne vrijednosti

kupljena smrznuta, kuhana

223

kalorijakcal na 100 g

Bjelančevine14 g

UH19 g

Masti10 g

Postotak kalorija

Nutritivne vrijednosti

Na 100 g% PU

Porcija	Masa	Kalorije	Bjelančevine	UH	Masti
100 g	100 g	223	14 g	19 g	10 g
50 g	50 g	112	6,8 g	9,4 g	5 g
150 g	150 g	335	20 g	28 g	15 g
200 g	200 g	446	27 g	38 g	20 g
250 g	250 g	558	34 g	47 g	25 g

Koliko kalorija ima 100 g namirnice Panirana bijela riba?

100 g namirnice Panirana bijela riba sadrži 223 kcal, 14 g bjelančevina, 19 g ugljikohidrata i 10 g masti.

Koliko kalorija ima 50 g namirnice Panirana bijela riba?

50 g namirnice Panirana bijela riba sadrži 112 kcal, 6,8 g bjelančevina, 9,4 g ugljikohidrata i 5 g masti.

Koliko kalorija ima 150 g namirnice Panirana bijela riba?

150 g namirnice Panirana bijela riba sadrži 335 kcal, 20 g bjelančevina, 28 g ugljikohidrata i 15 g masti.

Koliko kalorija ima 200 g namirnice Panirana bijela riba?

200 g namirnice Panirana bijela riba sadrži 446 kcal, 27 g bjelančevina, 38 g ugljikohidrata i 20 g masti.

Koliko kalorija ima 250 g namirnice Panirana bijela riba?

250 g namirnice Panirana bijela riba sadrži 558 kcal, 34 g bjelančevina, 47 g ugljikohidrata i 25 g masti.

Izvor: ausnut F003954 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana