Znajte što je na vašem tanjuru
Riba
Kalorije i nutritivne vrijednosti
s krušnim mrvicama od badema, smrznuti proizvod
177
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine14 g
UH5,3 g
Masti11 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 177 kcal —
- Bjelančevine 14 g 28%
- Ugljikohidrati 5,3 g 2%
- Masti 11 g 14%
- Zasićene masti 5,3 g 27%
- Vlakna 0,7 g 3%
- Šećeri 0,2 g —
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 177 | 14 g | 5,3 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 89 | 7 g | 2,7 g | 5,5 g |
| 150 g | 150 g | 266 | 21 g | 8 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 354 | 28 g | 11 g | 22 g |
| 250 g | 250 g | 443 | 35 g | 13 g | 28 g |
Slične namirnice
- Pohana riba293 kcal / 100 g
- Panirana bijela ribakupljena smrznuta, kuhana223 kcal / 100 g
- Bijela ribapanirana i pržena na tavi193 kcal / 100 g
- Riblji filepaniran, smrznut, pečen199 kcal / 100 g
- Pohani aljaški bakalarduboko smrznuto147 kcal / 100 g
- Riblji štapićiod aljaške kolje, panirani, duboko smrznuti181 kcal / 100 g
- Koljapohano, smrznuto, sirovo141 kcal / 100 g
- Bakalaru tijestu za prženje, duboko smrznut216 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Riba
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Riba?
100 g namirnice Riba sadrži 177 kcal, 14 g bjelančevina, 5,3 g ugljikohidrata i 11 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Riba?
50 g namirnice Riba sadrži 89 kcal, 7 g bjelančevina, 2,7 g ugljikohidrata i 5,5 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Riba?
150 g namirnice Riba sadrži 266 kcal, 21 g bjelančevina, 8 g ugljikohidrata i 17 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Riba?
200 g namirnice Riba sadrži 354 kcal, 28 g bjelančevina, 11 g ugljikohidrata i 22 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Riba?
250 g namirnice Riba sadrži 443 kcal, 35 g bjelančevina, 13 g ugljikohidrata i 28 g masti.
Izvor: slv 1371 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
