דעו מה יש בצלחת שלכם

דגני דבש, שקדים ופשתן

קלוריות וערכים תזונתיים

kashi, מוכן לאכילה

381

קלוריותkcal לכל 100 g

חלבון17 g

פחמימות51 g

שומן8.3 g

אחוז מהקלוריות

ערכים תזונתיים

לכל 100 g% מהערך היומי

לכל 100 g% מהערך היומי

מנה	משקל	קלוריות	חלבון	פחמימות	שומן
100 g	100 g	381	17 g	51 g	8.3 g
50 g	50 g	191	8.3 g	25 g	4.2 g
150 g	150 g	572	25 g	76 g	13 g
200 g	200 g	762	33 g	102 g	17 g
250 g	250 g	953	42 g	127 g	21 g

כמה קלוריות יש ב-100 g של דגני דבש, שקדים ופשתן?

ב-100 g של דגני דבש, שקדים ופשתן יש 381 kcal, וכן 17 g חלבון, 51 g פחמימות ו-8.3 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-50 g של דגני דבש, שקדים ופשתן?

ב-50 g של דגני דבש, שקדים ופשתן יש 191 kcal, וכן 8.3 g חלבון, 25 g פחמימות ו-4.2 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-150 g של דגני דבש, שקדים ופשתן?

ב-150 g של דגני דבש, שקדים ופשתן יש 572 kcal, וכן 25 g חלבון, 76 g פחמימות ו-13 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-200 g של דגני דבש, שקדים ופשתן?

ב-200 g של דגני דבש, שקדים ופשתן יש 762 kcal, וכן 33 g חלבון, 102 g פחמימות ו-17 g שומן.

כמה קלוריות יש ב-250 g של דגני דבש, שקדים ופשתן?

ב-250 g של דגני דבש, שקדים ופשתן יש 953 kcal, וכן 42 g חלבון, 127 g פחמימות ו-21 g שומן.

מקור: Canadian Nutrient File 6656 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים