דעו מה יש בצלחת שלכם
דגני בוקר המפ פלוס גרנולה
קלוריות וערכים תזונתיים
מוכן לאכילה, ניצ'רז פאת'
467
קלוריותkcal לכל 100 g
חלבון11 g
פחמימות57 g
שומן19 g
ערכים תזונתיים
לכל 100 g% מהערך היומי- קלוריות 467 kcal —
- חלבון 11 g 22%
- פחמימות 57 g 21%
- שומן 19 g 24%
- שומן רווי 2.7 g 13%
- סיבים תזונתיים 8.8 g 32%
- סוכרים 19 g —
- נתרן 62.3 mg 3%
- כולסטרול 0 mg 0%
ויטמינים ומינרלים
לכל 100 g% מהערך היומיויטמינים
- ויטמין A 0 µg 0%
- ויטמין C 0.12 mg 0%
- ויטמין D 0 µg 0%
- פולאט (B9) 5.6 µg 1%
- ויטמין B12 0 µg 0%
מינרלים
- סידן 53.2 mg 4%
- ברזל 3.5 mg 20%
- אשלגן 327 mg 7%
קלוריות לפי מנה
| מנה | משקל | קלוריות | חלבון | פחמימות | שומן |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 467 | 11 g | 57 g | 19 g |
| 50 g | 50 g | 234 | 5.6 g | 28 g | 9.4 g |
| 150 g | 150 g | 701 | 17 g | 85 g | 28 g |
| 200 g | 200 g | 934 | 22 g | 113 g | 38 g |
| 250 g | 250 g | 1168 | 28 g | 141 g | 47 g |
מזונות דומים
- דני דגנים Flax Plus: Pumpkin Granolanature's path, ready-to-eat467 kcal / 100 g
- דגני בוקר Maple Pecan Crunchflax plus, מוכן לאכילה, nature's path397 kcal / 100 g
- דגני גרנולה בטעם רימון ודובדבן Pomegran Plusnature's path, מוכן לאכילה451 kcal / 100 g
- דגני בוקר Pumpkin Raisin Crunchflax plus, מוכן לאכילה, nature's path381 kcal / 100 g
- מוזסלי אוכמניות ושקדים Nature's Pathמוכן לאכילה379 kcal / 100 g
שאלות על דגני בוקר המפ פלוס גרנולה
כמה קלוריות יש ב-100 g של דגני בוקר המפ פלוס גרנולה?
ב-100 g של דגני בוקר המפ פלוס גרנולה יש 467 kcal, וכן 11 g חלבון, 57 g פחמימות ו-19 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-50 g של דגני בוקר המפ פלוס גרנולה?
ב-50 g של דגני בוקר המפ פלוס גרנולה יש 234 kcal, וכן 5.6 g חלבון, 28 g פחמימות ו-9.4 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-150 g של דגני בוקר המפ פלוס גרנולה?
ב-150 g של דגני בוקר המפ פלוס גרנולה יש 701 kcal, וכן 17 g חלבון, 85 g פחמימות ו-28 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-200 g של דגני בוקר המפ פלוס גרנולה?
ב-200 g של דגני בוקר המפ פלוס גרנולה יש 934 kcal, וכן 22 g חלבון, 113 g פחמימות ו-38 g שומן.
כמה קלוריות יש ב-250 g של דגני בוקר המפ פלוס גרנולה?
ב-250 g של דגני בוקר המפ פלוס גרנולה יש 1168 kcal, וכן 28 g חלבון, 141 g פחמימות ו-47 g שומן.
מקור: Canadian Nutrient File 6840 · לכל 100 g · פחמימות לפי סימון האיחוד האירופי, ללא סיבים תזונתיים