סטייק פילה מדליון

ויטמינים

• ויטמין A 2 µg 0%
• ויטמין C 0 mg 0%
• ויטמין D 0 µg 0%
• ויטמין E 0.24 mg 2%
• ויטמין K 1.5 µg 1%
• תיאמין (B1) 0.06 mg 5%
• ריבופלבין (B2) 0.18 mg 14%
• ניאצין (B3) 6.7 mg 42%
• חומצה פנטותנית (B5) 0.36 mg 7%
• ויטמין B6 0.64 mg 38%
• פולאט (B9) 4 µg 1%
• ויטמין B12 1.8 µg 77%
• כולין 64.2 mg 12%

מינרלים

• סידן 13 mg 1%
• ברזל 1.5 mg 8%
• מגנזיום 12 mg 3%
• זרחן 222 mg 18%
• אשלגן 319 mg 7%
• אבץ 3.4 mg 31%
• נחושת 0.04 mg 5%
• מנגן 0 mg 0%
• סלניום 22.6 µg 41%