סטייק פלאנק בקר

ויטמינים

• ויטמין A 0 µg 0%
• ויטמין C 0 mg 0%
• ויטמין D 0.1 µg 1%
• ויטמין E 0.31 mg 2%
• ויטמין K 1.2 µg 1%
• תיאמין (B1) 0.06 mg 5%
• ריבופלבין (B2) 0.11 mg 8%
• ניאצין (B3) 7.4 mg 46%
• חומצה פנטותנית (B5) 0.65 mg 13%
• ויטמין B6 0.6 mg 35%
• פולאט (B9) 13 µg 3%
• ויטמין B12 1.2 µg 49%
• כולין 90.7 mg 16%

מינרלים

• סידן 28 mg 2%
• ברזל 1.6 mg 9%
• מגנזיום 23 mg 5%
• זרחן 204 mg 16%
• אשלגן 340 mg 7%
• אבץ 4.1 mg 37%
• נחושת 0.07 mg 8%
• מנגן 0.01 mg 1%
• סלניום 25.4 µg 46%