סטייק צלי כתף בקר

ויטמינים

• ויטמין A 0 µg 0%
• ויטמין C 0 mg 0%
• ויטמין E 0.36 mg 2%
• ויטמין K 1.4 µg 1%
• תיאמין (B1) 0.08 mg 7%
• ריבופלבין (B2) 0.14 mg 11%
• ניאצין (B3) 6.3 mg 39%
• חומצה פנטותנית (B5) 0.61 mg 12%
• ויטמין B6 0.61 mg 36%
• פולאט (B9) 11 µg 3%
• ויטמין B12 1.8 µg 73%
• כולין 86.5 mg 16%

מינרלים

• סידן 16 mg 1%
• ברזל 1.8 mg 10%
• מגנזיום 22 mg 5%
• זרחן 197 mg 16%
• אשלגן 319 mg 7%
• אבץ 3.8 mg 35%
• נחושת 0.09 mg 10%
• מנגן 0.01 mg 1%
• סלניום 25 µg 45%