Vit hva du har på tallerkenen

Storfekjøtt

Kalorier og næringsinnhold

sammensatt av trimmede detaljstykker, magert og fett, trimmet til 1/8" fett, alle klasser, tilberedt

259

kalorierkcal per 100 g

Protein26 g

Karbo0 g

Fett17 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Fett
100 g	100 g	259	26 g	17 g
1 porsjon	85 g	220	22 g	14 g
2 porsjoner	170 g	440	44 g	28 g
½ porsjon	42,5 g	110	11 g	7,1 g
3 porsjoner	255 g	660	67 g	42 g
4 porsjoner	340 g	881	89 g	56 g
50 g	50 g	130	13 g	8,3 g
150 g	150 g	389	39 g	25 g
200 g	200 g	518	52 g	33 g
250 g	250 g	648	65 g	42 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Storfekjøtt?

100 g Storfekjøtt inneholder 259 kcal, med 26 g protein, 0 g karbohydrat og 17 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 1 porsjon (85 g) Storfekjøtt?

1 porsjon (85 g) Storfekjøtt inneholder 220 kcal, med 22 g protein, 0 g karbohydrat og 14 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 2 porsjoner (170 g) Storfekjøtt?

2 porsjoner (170 g) Storfekjøtt inneholder 440 kcal, med 44 g protein, 0 g karbohydrat og 28 g fett.

Hvor mange kalorier er det i ½ porsjon (42,5 g) Storfekjøtt?

½ porsjon (42,5 g) Storfekjøtt inneholder 110 kcal, med 11 g protein, 0 g karbohydrat og 7,1 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 3 porsjoner (255 g) Storfekjøtt?

3 porsjoner (255 g) Storfekjøtt inneholder 660 kcal, med 67 g protein, 0 g karbohydrat og 42 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 4 porsjoner (340 g) Storfekjøtt?

4 porsjoner (340 g) Storfekjøtt inneholder 881 kcal, med 89 g protein, 0 g karbohydrat og 56 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Storfekjøtt?

50 g Storfekjøtt inneholder 130 kcal, med 13 g protein, 0 g karbohydrat og 8,3 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Storfekjøtt?

150 g Storfekjøtt inneholder 389 kcal, med 39 g protein, 0 g karbohydrat og 25 g fett.

Kilde: USDA FoodData Central 169484 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert