Vit hva du har på tallerkenen

Storfeflankestek

Kalorier og næringsinnhold

beinfritt, magert og fett, 0 mm trim, tilberedt, braisert

236

kalorierkcal per 100 g

Protein34 g

Karbo0 g

Fett9,5 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Fett
100 g	100 g	236	34 g	9,5 g
50 g	50 g	118	17 g	4,8 g
150 g	150 g	354	52 g	14 g
200 g	200 g	472	69 g	19 g
250 g	250 g	590	86 g	24 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Storfeflankestek?

100 g Storfeflankestek inneholder 236 kcal, med 34 g protein, 0 g karbohydrat og 9,5 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Storfeflankestek?

50 g Storfeflankestek inneholder 118 kcal, med 17 g protein, 0 g karbohydrat og 4,8 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Storfeflankestek?

150 g Storfeflankestek inneholder 354 kcal, med 52 g protein, 0 g karbohydrat og 14 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Storfeflankestek?

200 g Storfeflankestek inneholder 472 kcal, med 69 g protein, 0 g karbohydrat og 19 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Storfeflankestek?

250 g Storfeflankestek inneholder 590 kcal, med 86 g protein, 0 g karbohydrat og 24 g fett.

Kilde: Canadian Nutrient File 6023 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert