Vit hva du har på tallerkenen

Stillehavsuer

Kalorier og næringsinnhold

blandede arter, rå

kalorierkcal per 100 g

Protein18 g

Karbo0 g

Fett1,3 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Fett
100 g	100 g	90	18 g	1,3 g
50 g	50 g	45	9,2 g	0,7 g
150 g	150 g	135	28 g	2 g
200 g	200 g	180	37 g	2,7 g
250 g	250 g	225	46 g	3,4 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Stillehavsuer?

100 g Stillehavsuer inneholder 90 kcal, med 18 g protein, 0 g karbohydrat og 1,3 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Stillehavsuer?

50 g Stillehavsuer inneholder 45 kcal, med 9,2 g protein, 0 g karbohydrat og 0,7 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Stillehavsuer?

150 g Stillehavsuer inneholder 135 kcal, med 28 g protein, 0 g karbohydrat og 2 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Stillehavsuer?

200 g Stillehavsuer inneholder 180 kcal, med 37 g protein, 0 g karbohydrat og 2,7 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Stillehavsuer?

250 g Stillehavsuer inneholder 225 kcal, med 46 g protein, 0 g karbohydrat og 3,4 g fett.

Kilde: Canadian Nutrient File 3043 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert