Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov
  • Kalorier 117 kcal —
  • Protein 25 g 50%
  • Karbohydrat 0 g 0%
  • Fett 1,2 g 2%
  • Mettet fett 0,2 g 1%
  • Fiber 0 g 0%
  • Sukkerarter 0 g —
  • Natrium 79 mg 3%
  • Kolesterol 115 mg 38%

Vitaminer og mineraler

Per 100 g% av dagsbehov

Vitaminer

  • Vitamin A 10 µg 1%
  • Vitamin C 1,7 mg 2%
  • Vitamin D 3,8 µg 19%
  • Vitamin E 0,26 mg 2%
  • Tiamin (B1) 0,08 mg 7%
  • Riboflavin (B2) 0,12 mg 9%
  • Niacin (B3) 1,9 mg 12%
  • Pantotensyre (B5) 0,87 mg 17%
  • Vitamin B6 0,14 mg 8%
  • Folat (B9) 6 µg 2%
  • Vitamin B12 2,2 µg 92%

Mineraler

  • Kalsium 102 mg 8%
  • Jern 1,2 mg 6%
  • Magnesium 38 mg 9%
  • Fosfor 257 mg 21%
  • Kalium 344 mg 7%
  • Sink 1,4 mg 13%
  • Kobber 0,19 mg 21%
  • Mangan 0,9 mg 39%
  • Selen 16,1 µg 29%

Kalorier per porsjon

PorsjonVektKalorierProteinKarboFett
100 g100 g11725 g0 g1,2 g
50 g50 g5912 g0 g0,6 g
150 g150 g17637 g0 g1,8 g
200 g200 g23450 g0 g2,4 g
250 g250 g29362 g0 g3 g

Spørsmål om Diverse abbor

Hvor mange kalorier er det i 100 g Diverse abbor?

100 g Diverse abbor inneholder 117 kcal, med 25 g protein, 0 g karbohydrat og 1,2 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Diverse abbor?

50 g Diverse abbor inneholder 59 kcal, med 12 g protein, 0 g karbohydrat og 0,6 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Diverse abbor?

150 g Diverse abbor inneholder 176 kcal, med 37 g protein, 0 g karbohydrat og 1,8 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Diverse abbor?

200 g Diverse abbor inneholder 234 kcal, med 50 g protein, 0 g karbohydrat og 2,4 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Diverse abbor?

250 g Diverse abbor inneholder 293 kcal, med 62 g protein, 0 g karbohydrat og 3 g fett.

Kilde: Canadian Nutrient File 3035 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert