Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov
  • Kalorier 40 kcal —
  • Protein 7,3 g 14%
  • Karbohydrat 1,7 g 1%
  • Fiber 0,9 g 3%
  • Natrium 5250 mg 228%

Vitaminer og mineraler

Per 100 g% av dagsbehov

Vitaminer

  • Vitamin A 1,3 µg 0%
  • Vitamin C 2,6 mg 3%
  • Vitamin D 0 µg 0%
  • Vitamin K 5,3 µg 4%
  • Tiamin (B1) 0,03 mg 3%
  • Riboflavin (B2) 0,1 mg 8%
  • Pantotensyre (B5) 0,15 mg 3%
  • Vitamin B6 0,11 mg 6%

Mineraler

  • Kalsium 28,9 mg 2%
  • Jern 2,1 mg 12%
  • Magnesium 60,9 mg 14%
  • Fosfor 141 mg 11%
  • Kalium 375 mg 8%
  • Sink 0,78 mg 7%
  • Mangan 0,86 mg 37%
  • Selen 3,2 µg 6%
  • Jod 13,2 µg 9%

Kalorier per porsjon

PorsjonVektKalorierProteinKarboFett
100 g100 g407,3 g1,7 g–
50 g50 g203,6 g0,9 g–
150 g150 g6011 g2,6 g–
200 g200 g8015 g3,4 g–
250 g250 g10018 g4,3 g–

Spørsmål om soyasus

Hvor mange kalorier er det i 100 g soyasus?

100 g soyasus inneholder 40 kcal, med 7,3 g protein, 1,7 g karbohydrat og – fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g soyasus?

50 g soyasus inneholder 20 kcal, med 3,6 g protein, 0,9 g karbohydrat og – fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g soyasus?

150 g soyasus inneholder 60 kcal, med 11 g protein, 2,6 g karbohydrat og – fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g soyasus?

200 g soyasus inneholder 80 kcal, med 15 g protein, 3,4 g karbohydrat og – fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g soyasus?

250 g soyasus inneholder 100 kcal, med 18 g protein, 4,3 g karbohydrat og – fett.

Kilde: ANSES–Ciqual (France) 11104 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert