Vit hva du har på tallerkenen

Sjokoladesaus

Kalorier og næringsinnhold

ferdigpakket

308
kalorierkcal per 100 g
Protein2,2 g
Karbo62 g
Fett5,1 g

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov
  • Kalorier 308 kcal —
  • Protein 2,2 g 4%
  • Karbohydrat 62 g 23%
  • Fett 5,1 g 7%
  • Mettet fett 2,4 g 12%
  • Fiber 1,8 g 6%
  • Sukkerarter 49 g —
  • Natrium 19 mg 1%

Vitaminer og mineraler

Per 100 g% av dagsbehov

Vitaminer

  • Vitamin A 9,3 µg 1%
  • Vitamin K 1 µg 1%
  • Tiamin (B1) 0,02 mg 2%
  • Riboflavin (B2) 0,02 mg 2%
  • Niacin (B3) 2,4 mg 15%
  • Pantotensyre (B5) 0,05 mg 1%
  • Vitamin B6 0,07 mg 4%

Mineraler

  • Kalsium 16,7 mg 1%
  • Jern 12 mg 67%
  • Magnesium 54,6 mg 13%
  • Fosfor 66,4 mg 5%
  • Kalium 364 mg 8%
  • Sink 0,77 mg 7%
  • Kobber 0,45 mg 50%
  • Mangan 0,51 mg 22%

Kalorier per porsjon

PorsjonVektKalorierProteinKarboFett
100 g100 g3082,2 g62 g5,1 g
50 g50 g1541,1 g31 g2,6 g
150 g150 g4623,2 g94 g7,7 g
200 g200 g6164,3 g125 g10 g
250 g250 g7705,4 g156 g13 g

Spørsmål om Sjokoladesaus

Hvor mange kalorier er det i 100 g Sjokoladesaus?

100 g Sjokoladesaus inneholder 308 kcal, med 2,2 g protein, 62 g karbohydrat og 5,1 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Sjokoladesaus?

50 g Sjokoladesaus inneholder 154 kcal, med 1,1 g protein, 31 g karbohydrat og 2,6 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Sjokoladesaus?

150 g Sjokoladesaus inneholder 462 kcal, med 3,2 g protein, 94 g karbohydrat og 7,7 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Sjokoladesaus?

200 g Sjokoladesaus inneholder 616 kcal, med 4,3 g protein, 125 g karbohydrat og 10 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Sjokoladesaus?

250 g Sjokoladesaus inneholder 770 kcal, med 5,4 g protein, 156 g karbohydrat og 13 g fett.

Kilde: ANSES–Ciqual (France) 11300 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert