Vit hva du har på tallerkenen

Kjøttbuljong

Kalorier og næringsinnhold

tørr

248
kalorierkcal per 100 g
Protein8,4 g
Karbo20 g
Fett14 g

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov
  • Kalorier 248 kcal —
  • Protein 8,4 g 17%
  • Karbohydrat 20 g 7%
  • Fett 14 g 18%
  • Fiber 1 g 4%

Kalorier per porsjon

PorsjonVektKalorierProteinKarboFett
100 g100 g2488,4 g20 g14 g
50 g50 g1244,2 g9,9 g7,2 g
150 g150 g37213 g30 g22 g
200 g200 g49617 g40 g29 g
250 g250 g62021 g50 g36 g

Spørsmål om Kjøttbuljong

Hvordan bruker du kjøttbuljong i matlaging?

Rør den ut i varmt vann, eller ha litt konsentrert buljong rett i gryta og spe med væske. Den gir smak til supper, sauser, gryteretter og kokevann for ris eller byggryn.

Hva kan du lage med kjøttbuljong?

Bruk den som base i fransk løksuppe, kjøttsuppe eller en enkel saus til stekt kjøtt. Den passer også i risotto og gryteretter med rotgrønnsaker.

Kan du bruke kjøttbuljong i stedet for kjøttkraft?

Ja. Buljong er ofte mer konsentrert og salt, så spe den godt og smak til før du tilsetter ekstra salt. Kraft har gjerne en fyldigere smak og mer gelatin fra bein og bindevev.

Hvordan oppbevarer du kjøttbuljong etter åpning?

Sett flytende buljong i en tett beholder i kjøleskapet og bruk den innen tre til fire dager. Du kan også fryse den i små porsjoner, for eksempel i isbitformer, så det er lett å ta ut litt om gangen.

Hva kan du bruke i stedet for kjøttbuljong?

Kjøttkraft er det nærmeste alternativet; bruk samme mengde væske, men smak til med salt mot slutten. Grønnsaksbuljong fungerer i supper og gryteretter når du vil ha en mildere, kjøttfri smak.

Hva er forskjellen på kjøttbuljong og biffbuljong?

Navnene brukes ofte om buljong med storfekjøttsmak, men biffbuljong kan også vise til en ferdig, mer utspedd drikk. Se etter om produktet skal løses opp i vann eller drikkes som det er.

Kan du fryse kjøttbuljong?

Ja. Avkjøl den raskt, fordel i porsjoner og frys i tett emballasje. Små porsjoner tiner raskt og er praktiske når du bare trenger litt til en saus eller gryte.

Kilde: tbca BRC0003L · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert