Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov
  • Kalorier 115 kcal —
  • Protein 21 g 42%
  • Karbohydrat 0 g 0%
  • Fett 2,8 g 4%
  • Mettet fett 0,5 g 3%
  • Fiber 0 g 0%
  • Sukkerarter 0 g —
  • Natrium 139 mg 6%

Vitaminer og mineraler

Per 100 g% av dagsbehov

Mineraler

  • Kalsium 15 mg 1%
  • Jern 11 mg 61%
  • Magnesium 14 mg 3%
  • Fosfor 128 mg 10%
  • Sink 3,4 mg 31%
  • Kobber 0,2 mg 22%
  • Mangan 0,02 mg 1%

Kalorier per porsjon

PorsjonVektKalorierProteinKarboFett
100 g100 g11521 g0 g2,8 g
50 g50 g5811 g0 g1,4 g
150 g150 g17332 g0 g4,2 g
200 g200 g23042 g0 g5,6 g
250 g250 g28853 g0 g7 g

Spørsmål om Ringsælunge

Hvor mange kalorier er det i 100 g Ringsælunge?

100 g Ringsælunge inneholder 115 kcal, med 21 g protein, 0 g karbohydrat og 2,8 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Ringsælunge?

50 g Ringsælunge inneholder 58 kcal, med 11 g protein, 0 g karbohydrat og 1,4 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Ringsælunge?

150 g Ringsælunge inneholder 173 kcal, med 32 g protein, 0 g karbohydrat og 4,2 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Ringsælunge?

200 g Ringsælunge inneholder 230 kcal, med 42 g protein, 0 g karbohydrat og 5,6 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Ringsælunge?

250 g Ringsælunge inneholder 288 kcal, med 53 g protein, 0 g karbohydrat og 7 g fett.

Kilde: Canadian Nutrient File 5789 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert