Vit hva du har på tallerkenen
Ringsælunge
Kalorier og næringsinnhold
viltkjøtt, urfolk, rå
115
kalorierkcal per 100 g
Protein21 g
Karbo0 g
Fett2,8 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 115 kcal —
- Protein 21 g 42%
- Karbohydrat 0 g 0%
- Fett 2,8 g 4%
- Mettet fett 0,5 g 3%
- Fiber 0 g 0%
- Sukkerarter 0 g —
- Natrium 139 mg 6%
Vitaminer og mineraler
Per 100 g% av dagsbehovMineraler
- Kalsium 15 mg 1%
- Jern 11 mg 61%
- Magnesium 14 mg 3%
- Fosfor 128 mg 10%
- Sink 3,4 mg 31%
- Kobber 0,2 mg 22%
- Mangan 0,02 mg 1%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 115 | 21 g | 0 g | 2,8 g |
| 50 g | 50 g | 58 | 11 g | 0 g | 1,4 g |
| 150 g | 150 g | 173 | 32 g | 0 g | 4,2 g |
| 200 g | 200 g | 230 | 42 g | 0 g | 5,6 g |
| 250 g | 250 g | 288 | 53 g | 0 g | 7 g |
Lignende matvarer
- Rått ringstelselkjøttviltkød, urfolk, rå126 kcal / 100 g
- Kokt ringstelselkjøttviltkød, urfolk, kokt165 kcal / 100 g
- Hjerte av ringselviltkød, urfolk, rå113 kcal / 100 g
- Modnet ringstelselkjøttviltkød, urfolk167 kcal / 100 g
- Lever av ringselviltkød, urfolk, rå138 kcal / 100 g
- Øyne av ringselviltkød, urfolk, rå70 kcal / 100 g
- Rå ringselspkkviltkjøtt, urfolk819 kcal / 100 g
- Hjerne av ringselviltkød, urfolk, rå150 kcal / 100 g
- Grønlandsselviltkjøtt, rått113 kcal / 100 g
- Kokt ringselspkkviltkjøtt, urfolk817 kcal / 100 g
Spørsmål om Ringsælunge
Hvor mange kalorier er det i 100 g Ringsælunge?
100 g Ringsælunge inneholder 115 kcal, med 21 g protein, 0 g karbohydrat og 2,8 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Ringsælunge?
50 g Ringsælunge inneholder 58 kcal, med 11 g protein, 0 g karbohydrat og 1,4 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Ringsælunge?
150 g Ringsælunge inneholder 173 kcal, med 32 g protein, 0 g karbohydrat og 4,2 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Ringsælunge?
200 g Ringsælunge inneholder 230 kcal, med 42 g protein, 0 g karbohydrat og 5,6 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Ringsælunge?
250 g Ringsælunge inneholder 288 kcal, med 53 g protein, 0 g karbohydrat og 7 g fett.
Kilde: Canadian Nutrient File 5789 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert