Vit hva du har på tallerkenen

Kokt ringselspkk

Kalorier og næringsinnhold

viltkjøtt, urfolk

817
kalorierkcal per 100 g
Protein3,2 g
Karbo0 g
Fett89 g

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov
  • Kalorier 817 kcal —
  • Protein 3,2 g 6%
  • Karbohydrat 0 g 0%
  • Fett 89 g 114%
  • Mettet fett 22 g 111%
  • Fiber 0 g 0%
  • Sukkerarter 0 g —
  • Natrium 15 mg 1%
  • Kolesterol 50 mg 17%

Vitaminer og mineraler

Per 100 g% av dagsbehov

Vitaminer

  • Vitamin A 400 µg 44%
  • Vitamin C 1 mg 1%
  • Tiamin (B1) 0,11 mg 9%
  • Riboflavin (B2) 0,3 mg 23%
  • Niacin (B3) 0,3 mg 2%

Mineraler

  • Kalsium 0,9 mg 0%
  • Jern 0,6 mg 3%
  • Magnesium 1,9 mg 0%
  • Fosfor 20 mg 2%
  • Sink 0,2 mg 2%

Kalorier per porsjon

PorsjonVektKalorierProteinKarboFett
100 g100 g8173,2 g0 g89 g
50 g50 g4091,6 g0 g45 g
150 g150 g12264,8 g0 g134 g
200 g200 g16346,4 g0 g178 g
250 g250 g20438 g0 g223 g

Spørsmål om Kokt ringselspkk

Hvor mange kalorier er det i 100 g Kokt ringselspkk?

100 g Kokt ringselspkk inneholder 817 kcal, med 3,2 g protein, 0 g karbohydrat og 89 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Kokt ringselspkk?

50 g Kokt ringselspkk inneholder 409 kcal, med 1,6 g protein, 0 g karbohydrat og 45 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Kokt ringselspkk?

150 g Kokt ringselspkk inneholder 1226 kcal, med 4,8 g protein, 0 g karbohydrat og 134 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Kokt ringselspkk?

200 g Kokt ringselspkk inneholder 1634 kcal, med 6,4 g protein, 0 g karbohydrat og 178 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Kokt ringselspkk?

250 g Kokt ringselspkk inneholder 2043 kcal, med 8 g protein, 0 g karbohydrat og 223 g fett.

Kilde: Canadian Nutrient File 5781 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert