Vit hva du har på tallerkenen
Storkobbekjøtt
Kalorier og næringsinnhold
vilt, urfolk, kokt
172
kalorierkcal per 100 g
Protein35 g
Karbo0 g
Fett2,8 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 172 kcal —
- Protein 35 g 69%
- Karbohydrat 0 g 0%
- Fett 2,8 g 4%
- Mettet fett 1 g 5%
- Fiber 0 g 0%
- Sukkerarter 0 g —
- Natrium 43,5 mg 2%
- Kolesterol 177 mg 59%
Vitaminer og mineraler
Per 100 g% av dagsbehovVitaminer
- Vitamin A 22,4 µg 2%
- Vitamin D 1,8 µg 9%
- Vitamin E 0,27 mg 2%
- Tiamin (B1) 0,2 mg 17%
- Riboflavin (B2) 0,18 mg 14%
- Niacin (B3) 8,1 mg 51%
- Vitamin B6 0,27 mg 16%
- Folat (B9) 14,7 µg 4%
Mineraler
- Kalsium 4,5 mg 0%
- Jern 23,5 mg 131%
- Magnesium 27 mg 6%
- Fosfor 186 mg 15%
- Kalium 282 mg 6%
- Sink 3,5 mg 32%
- Kobber 0,1 mg 11%
- Mangan 0,01 mg 0%
- Selen 20 µg 36%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 172 | 35 g | 0 g | 2,8 g |
| 50 g | 50 g | 86 | 17 g | 0 g | 1,4 g |
| 150 g | 150 g | 258 | 52 g | 0 g | 4,1 g |
| 200 g | 200 g | 344 | 69 g | 0 g | 5,5 g |
| 250 g | 250 g | 430 | 86 g | 0 g | 6,9 g |
Lignende matvarer
- Storsæltarmviltkjøtt, urfolk, kokt125 kcal / 100 g
- Storsælspekkviltkjøtt, urfolk, rå770 kcal / 100 g
- Storsælviltkjøtt, urfolk, oogruk, lufttørket351 kcal / 100 g
- Kokt ringstelselkjøttviltkød, urfolk, kokt165 kcal / 100 g
- Kokt ringselspkkviltkjøtt, urfolk817 kcal / 100 g
- Modnet ringstelselkjøttviltkød, urfolk167 kcal / 100 g
- Rått ringstelselkjøttviltkød, urfolk, rå126 kcal / 100 g
- Modnet fast ringselspkkviltkjøtt, urfolk838 kcal / 100 g
- Isbjørnkjøttviltkjøtt, urfolk, kokt204 kcal / 100 g
- Rå ringselspkkviltkjøtt, urfolk819 kcal / 100 g
Spørsmål om Storkobbekjøtt
Hvor mange kalorier er det i 100 g Storkobbekjøtt?
100 g Storkobbekjøtt inneholder 172 kcal, med 35 g protein, 0 g karbohydrat og 2,8 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Storkobbekjøtt?
50 g Storkobbekjøtt inneholder 86 kcal, med 17 g protein, 0 g karbohydrat og 1,4 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Storkobbekjøtt?
150 g Storkobbekjøtt inneholder 258 kcal, med 52 g protein, 0 g karbohydrat og 4,1 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Storkobbekjøtt?
200 g Storkobbekjøtt inneholder 344 kcal, med 69 g protein, 0 g karbohydrat og 5,5 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Storkobbekjøtt?
250 g Storkobbekjøtt inneholder 430 kcal, med 86 g protein, 0 g karbohydrat og 6,9 g fett.
Kilde: Canadian Nutrient File 5760 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert
