Vit hva du har på tallerkenen

Modnet ringstelselkjøtt

Kalorier og næringsinnhold

viltkød, urfolk

167
kalorierkcal per 100 g
Protein26 g
Karbo0 g
Fett6,4 g

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov
  • Kalorier 167 kcal —
  • Protein 26 g 52%
  • Karbohydrat 0 g 0%
  • Fett 6,4 g 8%
  • Mettet fett 1,6 g 8%
  • Fiber 0 g 0%
  • Sukkerarter 0 g —
  • Natrium 93 mg 4%

Vitaminer og mineraler

Per 100 g% av dagsbehov

Vitaminer

  • Vitamin A 62 µg 7%
  • Vitamin C 0,53 mg 1%
  • Tiamin (B1) 0,19 mg 16%
  • Riboflavin (B2) 0,5 mg 38%
  • Niacin (B3) 5 mg 31%
  • Pantotensyre (B5) 0,95 mg 19%
  • Vitamin B6 0,16 mg 9%
  • Folat (B9) 3,2 µg 1%
  • Vitamin B12 4,5 µg 188%

Mineraler

  • Kalsium 11 mg 1%
  • Jern 18 mg 100%
  • Magnesium 25 mg 6%
  • Fosfor 235 mg 19%
  • Sink 2,6 mg 24%
  • Kobber 0,2 mg 22%
  • Mangan 0,04 mg 2%

Kalorier per porsjon

PorsjonVektKalorierProteinKarboFett
100 g100 g16726 g0 g6,4 g
50 g50 g8413 g0 g3,2 g
150 g150 g25139 g0 g9,6 g
200 g200 g33452 g0 g13 g
250 g250 g41865 g0 g16 g

Spørsmål om Modnet ringstelselkjøtt

Hvor mange kalorier er det i 100 g Modnet ringstelselkjøtt?

100 g Modnet ringstelselkjøtt inneholder 167 kcal, med 26 g protein, 0 g karbohydrat og 6,4 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Modnet ringstelselkjøtt?

50 g Modnet ringstelselkjøtt inneholder 84 kcal, med 13 g protein, 0 g karbohydrat og 3,2 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Modnet ringstelselkjøtt?

150 g Modnet ringstelselkjøtt inneholder 251 kcal, med 39 g protein, 0 g karbohydrat og 9,6 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Modnet ringstelselkjøtt?

200 g Modnet ringstelselkjøtt inneholder 334 kcal, med 52 g protein, 0 g karbohydrat og 13 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Modnet ringstelselkjøtt?

250 g Modnet ringstelselkjøtt inneholder 418 kcal, med 65 g protein, 0 g karbohydrat og 16 g fett.

Kilde: Canadian Nutrient File 5784 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert