Vit hva du har på tallerkenen
Multefilet
Kalorier og næringsinnhold
saltvann, fersk
150
kalorierkcal per 100 g
Protein25 g
Karbo0 g
Fett5,5 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 150 kcal —
- Protein 25 g 50%
- Karbohydrat 0 g 0%
- Fett 5,5 g 7%
- Fiber 0 g 0%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 150 | 25 g | 0 g | 5,5 g |
| 50 g | 50 g | 75 | 13 g | 0 g | 2,8 g |
| 150 g | 150 g | 225 | 38 g | 0 g | 8,3 g |
| 200 g | 200 g | 300 | 50 g | 0 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 375 | 63 g | 0 g | 14 g |
Lignende matvarer
- Filet av saltvannshvitfiskfersk101 kcal / 100 g
- Stripete multerå117 kcal / 100 g
- Hvit multerå92 kcal / 100 g
- Multerått118 kcal / 100 g
- LysingfiletSaltvannsfisk, fersk83 kcal / 100 g
- Sardellfiletsaltvannsfisk, rå139 kcal / 100 g
- Filet av ferskvannsfiskrå, brasiliansk109 kcal / 100 g
- Tykkleppet multerå128 kcal / 100 g
- Gullbrasmefileterrå121 kcal / 100 g
- Hysefiletsaltvann, fryst, rå55 kcal / 100 g
Spørsmål om Multefilet
Hvor mange kalorier er det i 100 g Multefilet?
100 g Multefilet inneholder 150 kcal, med 25 g protein, 0 g karbohydrat og 5,5 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Multefilet?
50 g Multefilet inneholder 75 kcal, med 13 g protein, 0 g karbohydrat og 2,8 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Multefilet?
150 g Multefilet inneholder 225 kcal, med 38 g protein, 0 g karbohydrat og 8,3 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Multefilet?
200 g Multefilet inneholder 300 kcal, med 50 g protein, 0 g karbohydrat og 11 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Multefilet?
250 g Multefilet inneholder 375 kcal, med 63 g protein, 0 g karbohydrat og 14 g fett.
Kilde: tbca BRC0080E · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert