Vit hva du har på tallerkenen

Filet av saltvannshvitfisk

Kalorier og næringsinnhold

fersk

101

kalorierkcal per 100 g

Protein17 g

Karbo0 g

Fett3,9 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Fett
100 g	100 g	101	17 g	3,9 g
50 g	50 g	51	8,3 g	2 g
150 g	150 g	152	25 g	5,9 g
200 g	200 g	202	33 g	7,8 g
250 g	250 g	253	41 g	9,8 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Filet av saltvannshvitfisk?

100 g Filet av saltvannshvitfisk inneholder 101 kcal, med 17 g protein, 0 g karbohydrat og 3,9 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Filet av saltvannshvitfisk?

50 g Filet av saltvannshvitfisk inneholder 51 kcal, med 8,3 g protein, 0 g karbohydrat og 2 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Filet av saltvannshvitfisk?

150 g Filet av saltvannshvitfisk inneholder 152 kcal, med 25 g protein, 0 g karbohydrat og 5,9 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Filet av saltvannshvitfisk?

200 g Filet av saltvannshvitfisk inneholder 202 kcal, med 33 g protein, 0 g karbohydrat og 7,8 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Filet av saltvannshvitfisk?

250 g Filet av saltvannshvitfisk inneholder 253 kcal, med 41 g protein, 0 g karbohydrat og 9,8 g fett.

Kilde: tbca BRC0055E · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert