Vit hva du har på tallerkenen

Stekt hvit fisk

Kalorier og næringsinnhold

saltvanns-, stekt i olje, uten salt

218

kalorierkcal per 100 g

Protein27 g

Karbo0,6 g

Fett12 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Karbo	Fett
100 g	100 g	218	27 g	0,6 g	12 g
50 g	50 g	109	14 g	0,3 g	5,9 g
150 g	150 g	327	41 g	0,9 g	18 g
200 g	200 g	436	55 g	1,2 g	24 g
250 g	250 g	545	69 g	1,6 g	30 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Stekt hvit fisk?

100 g Stekt hvit fisk inneholder 218 kcal, med 27 g protein, 0,6 g karbohydrat og 12 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Stekt hvit fisk?

50 g Stekt hvit fisk inneholder 109 kcal, med 14 g protein, 0,3 g karbohydrat og 5,9 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Stekt hvit fisk?

150 g Stekt hvit fisk inneholder 327 kcal, med 41 g protein, 0,9 g karbohydrat og 18 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Stekt hvit fisk?

200 g Stekt hvit fisk inneholder 436 kcal, med 55 g protein, 1,2 g karbohydrat og 24 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Stekt hvit fisk?

250 g Stekt hvit fisk inneholder 545 kcal, med 69 g protein, 1,6 g karbohydrat og 30 g fett.

Kilde: tbca BRC0053E · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert