Vit hva du har på tallerkenen

Lammerygg

Kalorier og næringsinnhold

tilberedt

308

kalorierkcal per 100 g

Protein25 g

Karbo0 g

Fett23 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Fett
100 g	100 g	308	25 g	23 g
50 g	50 g	154	12 g	12 g
150 g	150 g	462	37 g	35 g
200 g	200 g	616	49 g	46 g
250 g	250 g	770	62 g	58 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Lammerygg?

100 g Lammerygg inneholder 308 kcal, med 25 g protein, 0 g karbohydrat og 23 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Lammerygg?

50 g Lammerygg inneholder 154 kcal, med 12 g protein, 0 g karbohydrat og 12 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Lammerygg?

150 g Lammerygg inneholder 462 kcal, med 37 g protein, 0 g karbohydrat og 35 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Lammerygg?

200 g Lammerygg inneholder 616 kcal, med 49 g protein, 0 g karbohydrat og 46 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Lammerygg?

250 g Lammerygg inneholder 770 kcal, med 62 g protein, 0 g karbohydrat og 58 g fett.

Kilde: NEVO (Netherlands) 1578 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert