Vit hva du har på tallerkenen
Lam
Kalorier og næringsinnhold
ikke spesifisert del
Protein16 g
Karbo0 g
Fett33 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Protein 16 g 31%
- Karbohydrat 0 g 0%
- Fett 33 g 42%
- Mettet fett 15 g 76%
- Fiber 0 g 0%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | – | 16 g | 0 g | 33 g |
| 50 g | 50 g | – | 7,8 g | 0 g | 16 g |
| 150 g | 150 g | – | 23 g | 0 g | 49 g |
| 200 g | 200 g | – | 31 g | 0 g | 65 g |
| 250 g | 250 g | – | 39 g | 0 g | 82 g |
Lignende matvarer
- Kvernet lamrått282 kcal / 100 g
- Lam pinnekjøtt rårå229 kcal / 100 g
- Lever lam rårå137 kcal / 100 g
- Maskinseparert lamkjøtt og biprodukter, rå276 kcal / 100 g
- Fårekjøttkun magert, rått121 kcal / 100 g
- Lammekjøttkokt, gjennomsnittlig193 kcal / 100 g
- Lammelårgrillet/stekt i panne174 kcal / 100 g
- Sauekjøttsener grovt fjernet, rå181 kcal / 100 g
- Svinekøddel i.s.
- Lammekotelettrå, gjennomsnitt262 kcal / 100 g
Kilde: BEDCA (Spain) 1651 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert
