Vit hva du har på tallerkenen
Sauekjøtt
Kalorier og næringsinnhold
sener grovt fjernet, rå
181
kalorierkcal per 100 g
Protein18 g
Karbo0 g
Fett12 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 181 kcal —
- Protein 18 g 37%
- Karbohydrat 0 g 0%
- Fett 12 g 15%
- Mettet fett 5 g 25%
- Fiber 0 g 0%
- Sukkerarter 0 g —
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 181 | 18 g | 0 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 91 | 9,2 g | 0 g | 6 g |
| 150 g | 150 g | 272 | 28 g | 0 g | 18 g |
| 200 g | 200 g | 362 | 37 g | 0 g | 24 g |
| 250 g | 250 g | 453 | 46 g | 0 g | 30 g |
Lignende matvarer
- Lammekjøttmekanisk separert, rå276 kcal / 100 g
- Fårekjøttkun magert, rått121 kcal / 100 g
- Sauemuskulaturrå112 kcal / 100 g
- Saualle stykningsdeler, synlig fett, rå603 kcal / 100 g
- Lamkun magert, rått159 kcal / 100 g
- Saueskuldermager, rå140 kcal / 100 g
- Fårelårmiddels fet, rå180 kcal / 100 g
- Forhank av saumager, rå112 kcal / 100 g
- Fåreskuldermager, til steking, rå140 kcal / 100 g
- Lammefiletrå194 kcal / 100 g
Spørsmål om Sauekjøtt
Hvor mange kalorier er det i 100 g Sauekjøtt?
100 g Sauekjøtt inneholder 181 kcal, med 18 g protein, 0 g karbohydrat og 12 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Sauekjøtt?
50 g Sauekjøtt inneholder 91 kcal, med 9,2 g protein, 0 g karbohydrat og 6 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Sauekjøtt?
150 g Sauekjøtt inneholder 272 kcal, med 28 g protein, 0 g karbohydrat og 18 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Sauekjøtt?
200 g Sauekjøtt inneholder 362 kcal, med 37 g protein, 0 g karbohydrat og 24 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Sauekjøtt?
250 g Sauekjøtt inneholder 453 kcal, med 46 g protein, 0 g karbohydrat og 30 g fett.
Kilde: BLS (Germany) U803000 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert