Vit hva du har på tallerkenen

Lammefilet

Kalorier og næringsinnhold

rå

194

kalorierkcal per 100 g

Protein19 g

Karbo0 g

Fett13 g

Prosent av kaloriene

Næringsinnhold

Per 100 g% av dagsbehov

Porsjon	Vekt	Kalorier	Protein	Fett
100 g	100 g	194	19 g	13 g
50 g	50 g	97	9,4 g	6,6 g
150 g	150 g	291	28 g	20 g
200 g	200 g	388	37 g	26 g
250 g	250 g	485	47 g	33 g

Hvor mange kalorier er det i 100 g Lammefilet?

100 g Lammefilet inneholder 194 kcal, med 19 g protein, 0 g karbohydrat og 13 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 50 g Lammefilet?

50 g Lammefilet inneholder 97 kcal, med 9,4 g protein, 0 g karbohydrat og 6,6 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 150 g Lammefilet?

150 g Lammefilet inneholder 291 kcal, med 28 g protein, 0 g karbohydrat og 20 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 200 g Lammefilet?

200 g Lammefilet inneholder 388 kcal, med 37 g protein, 0 g karbohydrat og 26 g fett.

Hvor mange kalorier er det i 250 g Lammefilet?

250 g Lammefilet inneholder 485 kcal, med 47 g protein, 0 g karbohydrat og 33 g fett.

Kilde: BLS (Germany) U811100 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert