Vit hva du har på tallerkenen
Kyllingskinn
Kalorier og næringsinnhold
gryterett
407
kalorierkcal per 100 g
Protein13 g
Karbo0 g
Fett39 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 407 kcal —
- Protein 13 g 27%
- Karbohydrat 0 g 0%
- Fett 39 g 50%
- Mettet fett 11 g 55%
- Fiber 0 g 0%
- Sukkerarter 0 g —
- Natrium 55 mg 2%
Vitaminer og mineraler
Per 100 g% av dagsbehovVitaminer
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0,7 µg 3%
Mineraler
- Kalsium 17 mg 1%
- Jern 1 mg 6%
- Magnesium 14 mg 3%
- Fosfor 130 mg 10%
- Kalium 150 mg 3%
- Sink 1 mg 9%
- Kobber 0,09 mg 10%
- Mangan 0,02 mg 1%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 407 | 13 g | 0 g | 39 g |
| 50 g | 50 g | 204 | 6,7 g | 0 g | 20 g |
| 150 g | 150 g | 611 | 20 g | 0 g | 59 g |
| 200 g | 200 g | 814 | 27 g | 0 g | 79 g |
| 250 g | 250 g | 1018 | 34 g | 0 g | 98 g |
Lignende matvarer
- Maisfôret kyllingskinnrå514 kcal / 100 g
- Grytestekte kyllinglårkjøtt og skinn233 kcal / 100 g
- Kyllingbryst i grytebryst, gryterett, kjøtt og skinn184 kcal / 100 g
- Kyllingeunderlårgryterett, kød og skinn217 kcal / 100 g
- Kyllinglårkvartgrytekokt, kjøtt og skinn217 kcal / 100 g
- Kyllingvingekvartgrytestekt, kød og skinn210 kcal / 100 g
- Hel kyllingstekt, kjøtt og skinn218 kcal / 100 g
- Kyllingkjøtt og skinn, rå173 kcal / 100 g
- Kyllinglårgrytestekt, kun kjøtt176 kcal / 100 g
- Kyllingbryst i formbryst, kasserotet, bare kjøtt160 kcal / 100 g
Spørsmål om Kyllingskinn
Hvor mange kalorier er det i 100 g Kyllingskinn?
100 g Kyllingskinn inneholder 407 kcal, med 13 g protein, 0 g karbohydrat og 39 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Kyllingskinn?
50 g Kyllingskinn inneholder 204 kcal, med 6,7 g protein, 0 g karbohydrat og 20 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Kyllingskinn?
150 g Kyllingskinn inneholder 611 kcal, med 20 g protein, 0 g karbohydrat og 59 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Kyllingskinn?
200 g Kyllingskinn inneholder 814 kcal, med 27 g protein, 0 g karbohydrat og 79 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Kyllingskinn?
250 g Kyllingskinn inneholder 1018 kcal, med 34 g protein, 0 g karbohydrat og 98 g fett.
Kilde: CoFID (UK) 18-316 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert