Vit hva du har på tallerkenen
Frityrstekt kyllingskinn i røre
Kalorier og næringsinnhold
broiler, dyppet i røre, stekt
394
kalorierkcal per 100 g
Protein10 g
Karbo23 g
Fett29 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 394 kcal —
- Protein 10 g 21%
- Karbohydrat 23 g 8%
- Fett 29 g 37%
- Mettet fett 7,6 g 38%
- Fiber 0 g 0%
- Natrium 581 mg 25%
- Kolesterol 74 mg 25%
Vitaminer og mineraler
Per 100 g% av dagsbehovVitaminer
- Vitamin A 41 µg 5%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0,2 µg 1%
- Tiamin (B1) 0,17 mg 14%
- Riboflavin (B2) 0,18 mg 14%
- Niacin (B3) 3,3 mg 21%
- Pantotensyre (B5) 0,45 mg 9%
- Vitamin B6 0,06 mg 4%
- Folat (B9) 40 µg 10%
- Vitamin B12 0,17 µg 7%
Mineraler
- Kalsium 26 mg 2%
- Jern 1,4 mg 8%
- Magnesium 12 mg 3%
- Fosfor 80 mg 6%
- Kalium 75 mg 2%
- Sink 0,72 mg 7%
- Kobber 0,07 mg 8%
- Mangan 0,11 mg 5%
- Selen 53,9 µg 98%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 394 | 10 g | 23 g | 29 g |
| 50 g | 50 g | 197 | 5,2 g | 12 g | 14 g |
| 150 g | 150 g | 591 | 16 g | 35 g | 43 g |
| 200 g | 200 g | 788 | 21 g | 46 g | 58 g |
| 250 g | 250 g | 985 | 26 g | 58 g | 72 g |
Lignende matvarer
- Kyllingkjøtt og -skinnslaktekylling, rørepanert, frityrstekt289 kcal / 100 g
- Kyllingskinnslaktekylling, kun skinn, tilberedt, stekt, med røre394 kcal / 100 g
- Stekt kylling med skinnkyllinger eller stekeekyllinger, kjøtt og skinn, tilberedt, stekt, i røre289 kcal / 100 g
- Kyllinghalskjøtt og skinnbroiler, dyppet i røre, fritert330 kcal / 100 g
- Kyllingbrystkjøtt og skinnkylling, dyppet i røre, fritert260 kcal / 100 g
- Kyllingvinge med skinnkylling, kjøtt og skinn, rå191 kcal / 100 g
- Kyllinglår med skinnslaktekylling, kjøtt og skinn, vendt i mel, frityrstekt254 kcal / 100 g
- Kyllingkjøtt skinn innmat og halsbroiler, dyppet i røre, stekt291 kcal / 100 g
- Mørkt kyllingkjøtt med skinnkylling, dyppet i røre, fritert298 kcal / 100 g
- Kyllingbryst med skinnslaktekylling, kjøtt og skinn, rå172 kcal / 100 g
Spørsmål om Frityrstekt kyllingskinn i røre
Hvor mange kalorier er det i 100 g Frityrstekt kyllingskinn i røre?
100 g Frityrstekt kyllingskinn i røre inneholder 394 kcal, med 10 g protein, 23 g karbohydrat og 29 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Frityrstekt kyllingskinn i røre?
50 g Frityrstekt kyllingskinn i røre inneholder 197 kcal, med 5,2 g protein, 12 g karbohydrat og 14 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Frityrstekt kyllingskinn i røre?
150 g Frityrstekt kyllingskinn i røre inneholder 591 kcal, med 16 g protein, 35 g karbohydrat og 43 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Frityrstekt kyllingskinn i røre?
200 g Frityrstekt kyllingskinn i røre inneholder 788 kcal, med 21 g protein, 46 g karbohydrat og 58 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Frityrstekt kyllingskinn i røre?
250 g Frityrstekt kyllingskinn i røre inneholder 985 kcal, med 26 g protein, 58 g karbohydrat og 72 g fett.
Kilde: Canadian Nutrient File 569 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert
