Vit hva du har på tallerkenen
Kyllinghalskjøtt og skinn
Kalorier og næringsinnhold
broiler, dyppet i røre, fritert
330
kalorierkcal per 100 g
Protein20 g
Karbo8,6 g
Fett24 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 330 kcal —
- Protein 20 g 40%
- Karbohydrat 8,6 g 3%
- Fett 24 g 30%
- Mettet fett 6,2 g 31%
- Fiber 0,1 g 0%
- Natrium 276 mg 12%
- Kolesterol 91 mg 30%
Vitaminer og mineraler
Per 100 g% av dagsbehovVitaminer
- Vitamin A 51 µg 6%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0,27 µg 1%
- Tiamin (B1) 0,1 mg 8%
- Riboflavin (B2) 0,24 mg 18%
- Niacin (B3) 4,5 mg 28%
- Pantotensyre (B5) 0,84 mg 17%
- Vitamin B6 0,21 mg 12%
- Folat (B9) 15 µg 4%
- Vitamin B12 0,24 µg 10%
Mineraler
- Kalsium 31 mg 2%
- Jern 2,2 mg 12%
- Magnesium 16 mg 4%
- Fosfor 115 mg 9%
- Kalium 151 mg 3%
- Sink 2,5 mg 23%
- Kobber 0,11 mg 13%
- Mangan 0,07 mg 3%
- Selen 21,3 µg 39%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 330 | 20 g | 8,6 g | 24 g |
| 50 g | 50 g | 165 | 9,9 g | 4,3 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 495 | 30 g | 13 g | 35 g |
| 200 g | 200 g | 660 | 40 g | 17 g | 47 g |
| 250 g | 250 g | 825 | 50 g | 22 g | 59 g |
Lignende matvarer
- Stekt kyllinghals med skinnslaktekylling eller steikekylling, hals, kjøtt og skinn, tilberedt, stekt, i røre330 kcal / 100 g
- Kyllinghals kjøttbroiler, frityrstekt229 kcal / 100 g
- Kyllingkjøtt skinn innmat og halsbroiler, dyppet i røre, stekt291 kcal / 100 g
- Stekt kyllinghals med melslaktekylling eller steikekylling, hals, kjøtt og skinn, tilberedt, stekt, melet332 kcal / 100 g
- Kyllingkjøtt og -skinnslaktekylling, rørepanert, frityrstekt289 kcal / 100 g
- Frityrstekt kyllingskinn i rørebroiler, dyppet i røre, stekt394 kcal / 100 g
- Kyllinghals med skinnkyllinger eller steekyllinger, hals, kjøtt og skinn, kokt, putret247 kcal / 100 g
- Kyllingbrystkjøtt og skinnkylling, dyppet i røre, fritert260 kcal / 100 g
- Kyllinglår med skinnslaktekylling, kjøtt og skinn, vendt i mel, frityrstekt254 kcal / 100 g
- Melpanert og frityrstekt kyllingskinnbroiler, vendt i mel, stekt502 kcal / 100 g
Spørsmål om Kyllinghalskjøtt og skinn
Hvor mange kalorier er det i 100 g Kyllinghalskjøtt og skinn?
100 g Kyllinghalskjøtt og skinn inneholder 330 kcal, med 20 g protein, 8,6 g karbohydrat og 24 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Kyllinghalskjøtt og skinn?
50 g Kyllinghalskjøtt og skinn inneholder 165 kcal, med 9,9 g protein, 4,3 g karbohydrat og 12 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Kyllinghalskjøtt og skinn?
150 g Kyllinghalskjøtt og skinn inneholder 495 kcal, med 30 g protein, 13 g karbohydrat og 35 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Kyllinghalskjøtt og skinn?
200 g Kyllinghalskjøtt og skinn inneholder 660 kcal, med 40 g protein, 17 g karbohydrat og 47 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Kyllinghalskjøtt og skinn?
250 g Kyllinghalskjøtt og skinn inneholder 825 kcal, med 50 g protein, 22 g karbohydrat og 59 g fett.
Kilde: Canadian Nutrient File 617 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert
