Vit hva du har på tallerkenen
Kyllingbryst i gryte
Kalorier og næringsinnhold
bryst, gryterett, kjøtt og skinn
184
kalorierkcal per 100 g
Protein27 g
Karbo0 g
Fett8,5 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 184 kcal —
- Protein 27 g 54%
- Karbohydrat 0 g 0%
- Fett 8,5 g 11%
- Mettet fett 2,4 g 12%
- Fiber 0 g 0%
- Sukkerarter 0 g —
- Natrium 60 mg 3%
Vitaminer og mineraler
Per 100 g% av dagsbehovVitaminer
- Vitamin A 6 µg 1%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0,1 µg 1%
- Vitamin E 0,07 mg 0%
- Tiamin (B1) 0,06 mg 5%
- Riboflavin (B2) 0,13 mg 10%
- Niacin (B3) 8,3 mg 52%
- Pantotensyre (B5) 1,3 mg 25%
- Vitamin B6 0,34 mg 20%
- Biotin (B7) 2 µg 7%
- Folat (B9) 6 µg 2%
Mineraler
- Kalsium 10 mg 1%
- Jern 0,5 mg 3%
- Magnesium 24 mg 6%
- Fosfor 200 mg 16%
- Kalium 260 mg 6%
- Sink 1,1 mg 10%
- Kobber 0,06 mg 7%
- Mangan 0,01 mg 0%
- Selen 14 µg 25%
- Jod 8 µg 5%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 184 | 27 g | 0 g | 8,5 g |
| 50 g | 50 g | 92 | 14 g | 0 g | 4,3 g |
| 150 g | 150 g | 276 | 40 g | 0 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 368 | 54 g | 0 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 460 | 67 g | 0 g | 21 g |
Lignende matvarer
- Grytestekte kyllinglårkjøtt og skinn233 kcal / 100 g
- Grillet kyllingbrystbryst, grillet, kjøtt og skinn173 kcal / 100 g
- Kyllingbryst med skinnslaktekylling, kjøtt og skinn, tilberedt, stuet184 kcal / 100 g
- Kyllinglårkvartgrytekokt, kjøtt og skinn217 kcal / 100 g
- Kyllingbrystbryst, kjøtt og skinn, rå167 kcal / 100 g
- Kyllingskinngryterett407 kcal / 100 g
- Kyllingeunderlårgryterett, kød og skinn217 kcal / 100 g
- Bisert kyllingbrystkylling, bryst, uten skinn, benfri, kun kjøtt, kokt, braisert157 kcal / 100 g
- Kyllingbrystkjøtt med skinnbroiler, stuet184 kcal / 100 g
- Kyllingvingekvartgrytestekt, kød og skinn210 kcal / 100 g
Spørsmål om Kyllingbryst i gryte
Hvor mange kalorier er det i 100 g Kyllingbryst i gryte?
100 g Kyllingbryst i gryte inneholder 184 kcal, med 27 g protein, 0 g karbohydrat og 8,5 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Kyllingbryst i gryte?
50 g Kyllingbryst i gryte inneholder 92 kcal, med 14 g protein, 0 g karbohydrat og 4,3 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Kyllingbryst i gryte?
150 g Kyllingbryst i gryte inneholder 276 kcal, med 40 g protein, 0 g karbohydrat og 13 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Kyllingbryst i gryte?
200 g Kyllingbryst i gryte inneholder 368 kcal, med 54 g protein, 0 g karbohydrat og 17 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Kyllingbryst i gryte?
250 g Kyllingbryst i gryte inneholder 460 kcal, med 67 g protein, 0 g karbohydrat og 21 g fett.
Kilde: CoFID (UK) 18-308 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert
