Vit hva du har på tallerkenen
Kyllingbryst i gryte
Kalorier og næringsinnhold
bryst, gryterett, kjøtt og skinn, veid med ben
165
kalorierkcal per 100 g
Protein24 g
Karbo0 g
Fett7,6 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 165 kcal —
- Protein 24 g 48%
- Karbohydrat 0 g 0%
- Fett 7,6 g 10%
- Mettet fett 2,1 g 11%
- Fiber 0 g 0%
- Sukkerarter 0 g —
- Natrium 55 mg 2%
Vitaminer og mineraler
Per 100 g% av dagsbehovVitaminer
- Vitamin A 5 µg 1%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0,1 µg 1%
- Vitamin E 0,06 mg 0%
- Tiamin (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavin (B2) 0,12 mg 9%
- Niacin (B3) 7,5 mg 47%
- Pantotensyre (B5) 1,1 mg 23%
- Vitamin B6 0,31 mg 18%
- Biotin (B7) 2 µg 7%
- Folat (B9) 5 µg 1%
Mineraler
- Kalsium 9 mg 1%
- Jern 0,4 mg 2%
- Magnesium 22 mg 5%
- Fosfor 180 mg 14%
- Kalium 240 mg 5%
- Sink 1 mg 9%
- Kobber 0,05 mg 6%
- Mangan 0,01 mg 0%
- Selen 13 µg 24%
- Jod 7 µg 5%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 165 | 24 g | 0 g | 7,6 g |
| 50 g | 50 g | 83 | 12 g | 0 g | 3,8 g |
| 150 g | 150 g | 248 | 36 g | 0 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 330 | 48 g | 0 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 413 | 61 g | 0 g | 19 g |
Lignende matvarer
- Grytestekte kyllinglårkjøtt og skinn, veid med ben193 kcal / 100 g
- Kyllingbryst med skinnslaktekylling, kjøtt og skinn, tilberedt, stuet184 kcal / 100 g
- Kyllingeunderlårgryterett, kød og skinn, veid med ben141 kcal / 100 g
- Kyllinglårkvartgrytekokt, kjøtt og skinn217 kcal / 100 g
- Kyllingbrystbryst, kjøtt og skinn, rå167 kcal / 100 g
- Bisert kyllingbrystkylling, bryst, uten skinn, benfri, kun kjøtt, kokt, braisert157 kcal / 100 g
- Kyllinglårgrytestekt, kjøtt og skinn, veid med ben137 kcal / 100 g
- Grillet kyllingbrystbryst, grillet, kjøtt og skinn173 kcal / 100 g
- Kyllingvingekvartgrytestekt, kød og skind, veid med ben141 kcal / 100 g
- Kyllingbrystkjøtt med skinnbroiler, stuet184 kcal / 100 g
Spørsmål om Kyllingbryst i gryte
Hvor mange kalorier er det i 100 g Kyllingbryst i gryte?
100 g Kyllingbryst i gryte inneholder 165 kcal, med 24 g protein, 0 g karbohydrat og 7,6 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Kyllingbryst i gryte?
50 g Kyllingbryst i gryte inneholder 83 kcal, med 12 g protein, 0 g karbohydrat og 3,8 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Kyllingbryst i gryte?
150 g Kyllingbryst i gryte inneholder 248 kcal, med 36 g protein, 0 g karbohydrat og 11 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Kyllingbryst i gryte?
200 g Kyllingbryst i gryte inneholder 330 kcal, med 48 g protein, 0 g karbohydrat og 15 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Kyllingbryst i gryte?
250 g Kyllingbryst i gryte inneholder 413 kcal, med 61 g protein, 0 g karbohydrat og 19 g fett.
Kilde: CoFID (UK) 18-309 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert
