Vit hva du har på tallerkenen
Kyllingvingekvart
Kalorier og næringsinnhold
grytestekt, kød og skind, veid med ben
141
kalorierkcal per 100 g
Protein16 g
Karbo0 g
Fett8,4 g
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 141 kcal —
- Protein 16 g 33%
- Karbohydrat 0 g 0%
- Fett 8,4 g 11%
- Mettet fett 2,3 g 12%
- Fiber 0 g 0%
- Sukkerarter 0 g —
- Natrium 40 mg 2%
Vitaminer og mineraler
Per 100 g% av dagsbehovVitaminer
- Vitamin A 11 µg 1%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0,1 µg 1%
- Vitamin E 0,11 mg 1%
- Tiamin (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,08 mg 6%
- Niacin (B3) 4,7 mg 29%
- Pantotensyre (B5) 0,79 mg 16%
- Vitamin B6 0,19 mg 11%
- Biotin (B7) 2 µg 7%
- Folat (B9) 4 µg 1%
Mineraler
- Kalsium 10 mg 1%
- Jern 0,4 mg 2%
- Magnesium 14 mg 3%
- Fosfor 120 mg 10%
- Kalium 160 mg 3%
- Sink 0,9 mg 8%
- Kobber 0,05 mg 6%
- Mangan 0,01 mg 0%
- Selen 9 µg 16%
- Jod 5 µg 3%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 141 | 16 g | 0 g | 8,4 g |
| 50 g | 50 g | 71 | 8,2 g | 0 g | 4,2 g |
| 150 g | 150 g | 212 | 25 g | 0 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 282 | 33 g | 0 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 353 | 41 g | 0 g | 21 g |
Lignende matvarer
- Kyllinglår kvartrå, kjøtt og skinn193 kcal / 100 g
- Kyllinglårkvartgrytekokt, kjøtt og skinn217 kcal / 100 g
- Kyllingeunderlårgryterett, kød og skinn, veid med ben141 kcal / 100 g
- Kyllingevingekjøtt og skinn, rå181 kcal / 100 g
- Kyllingevinge med skinnbroiler, kjøtt og skinn, stuet249 kcal / 100 g
- Grytestekte kyllinglårkjøtt og skinn, veid med ben193 kcal / 100 g
- Kyllingbryst i grytebryst, gryterett, kjøtt og skinn, veid med ben165 kcal / 100 g
- Kyllingvingekylling, kjøtt og skinn, tilberedt, stuet249 kcal / 100 g
- Kyllingvingermarinert, kjøtt og skinn, grillbarbecue, veid med ben179 kcal / 100 g
- Kyllingvinge med skinnkylling, kjøtt og skinn, rå191 kcal / 100 g
Spørsmål om Kyllingvingekvart
Hvor mange kalorier er det i 100 g Kyllingvingekvart?
100 g Kyllingvingekvart inneholder 141 kcal, med 16 g protein, 0 g karbohydrat og 8,4 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Kyllingvingekvart?
50 g Kyllingvingekvart inneholder 71 kcal, med 8,2 g protein, 0 g karbohydrat og 4,2 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Kyllingvingekvart?
150 g Kyllingvingekvart inneholder 212 kcal, med 25 g protein, 0 g karbohydrat og 13 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 200 g Kyllingvingekvart?
200 g Kyllingvingekvart inneholder 282 kcal, med 33 g protein, 0 g karbohydrat og 17 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 250 g Kyllingvingekvart?
250 g Kyllingvingekvart inneholder 353 kcal, med 41 g protein, 0 g karbohydrat og 21 g fett.
Kilde: CoFID (UK) 18-322 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert
