Vit hva du har på tallerkenen
Kyllingvinge
Kalorier og næringsinnhold
kylling, kjøtt og skinn, tilberedt, stuet
Næringsinnhold
Per 100 g% av dagsbehov- Kalorier 249 kcal —
- Protein 23 g 46%
- Karbohydrat 0 g 0%
- Fett 17 g 22%
- Mettet fett 4,7 g 24%
- Fiber 0 g 0%
- Sukkerarter 0 g —
- Natrium 67 mg 3%
- Kolesterol 70 mg 23%
Vitaminer og mineraler
Per 100 g% av dagsbehovVitaminer
- Vitamin A 40 µg 4%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0,1 µg 1%
- Vitamin E 0,27 mg 2%
- Vitamin K 0,2 µg 0%
- Tiamin (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,1 mg 8%
- Niacin (B3) 4,6 mg 29%
- Pantotensyre (B5) 0,5 mg 10%
- Vitamin B6 0,22 mg 13%
- Folat (B9) 3 µg 1%
- Vitamin B12 0,18 µg 8%
- Kolin 51,3 mg 9%
Mineraler
- Kalsium 12 mg 1%
- Jern 1,1 mg 6%
- Magnesium 16 mg 4%
- Fosfor 121 mg 10%
- Kalium 139 mg 3%
- Sink 1,6 mg 15%
- Kobber 0,05 mg 5%
- Mangan 0,02 mg 1%
- Selen 18,5 µg 34%
Kalorier per porsjon
| Porsjon | Vekt | Kalorier | Protein | Karbo | Fett |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 249 | 23 g | 0 g | 17 g |
| 1 porsjon | 140 g | 349 | 32 g | 0 g | 24 g |
| 2 porsjoner | 280 g | 697 | 64 g | 0 g | 47 g |
| ½ porsjon | 70 g | 174 | 16 g | 0 g | 12 g |
| 3 porsjoner | 420 g | 1046 | 96 g | 0 g | 71 g |
| 4 porsjoner | 560 g | 1394 | 128 g | 0 g | 94 g |
| 50 g | 50 g | 125 | 11 g | 0 g | 8,4 g |
| 150 g | 150 g | 374 | 34 g | 0 g | 25 g |
| 200 g | 200 g | 498 | 46 g | 0 g | 34 g |
| 250 g | 250 g | 623 | 57 g | 0 g | 42 g |
Lignende matvarer
- Kyllingvinge med skinnkylling, kjøtt og skinn, rå191 kcal / 100 g
- Braisert kyllingvingemed skinn, med olje, løk og hvitløk, uten salt245 kcal / 100 g
- Kyllingvingekjøttkylling, rå126 kcal / 100 g
- Kyllingevinge med skinnbroiler, kjøtt og skinn, stuet249 kcal / 100 g
- Kyllingskinnkylling, koking, stuing363 kcal / 100 g
- Kyllingevingekjøtt og skinn, stekt/i ovn247 kcal / 100 g
- Kyllingkjøttbroiler, kun kjøtt, braisert177 kcal / 100 g
- Kyllingslaktekylling eller stekekylling, kun kjøtt, rå119 kcal / 100 g
- Kyllinglårkylling, kjøtt og skinn, tilberedt, stuet204 kcal / 100 g
- Stuet kyllingkylling, kun kød, tilberedt, stuet177 kcal / 100 g
Spørsmål om Kyllingvinge
Hvor mange kalorier er det i 100 g Kyllingvinge?
100 g Kyllingvinge inneholder 249 kcal, med 23 g protein, 0 g karbohydrat og 17 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 1 porsjon (140 g) Kyllingvinge?
1 porsjon (140 g) Kyllingvinge inneholder 349 kcal, med 32 g protein, 0 g karbohydrat og 24 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 2 porsjoner (280 g) Kyllingvinge?
2 porsjoner (280 g) Kyllingvinge inneholder 697 kcal, med 64 g protein, 0 g karbohydrat og 47 g fett.
Hvor mange kalorier er det i ½ porsjon (70 g) Kyllingvinge?
½ porsjon (70 g) Kyllingvinge inneholder 174 kcal, med 16 g protein, 0 g karbohydrat og 12 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 3 porsjoner (420 g) Kyllingvinge?
3 porsjoner (420 g) Kyllingvinge inneholder 1046 kcal, med 96 g protein, 0 g karbohydrat og 71 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 4 porsjoner (560 g) Kyllingvinge?
4 porsjoner (560 g) Kyllingvinge inneholder 1394 kcal, med 128 g protein, 0 g karbohydrat og 94 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 50 g Kyllingvinge?
50 g Kyllingvinge inneholder 125 kcal, med 11 g protein, 0 g karbohydrat og 8,4 g fett.
Hvor mange kalorier er det i 150 g Kyllingvinge?
150 g Kyllingvinge inneholder 374 kcal, med 34 g protein, 0 g karbohydrat og 25 g fett.
Kilde: USDA FoodData Central 173631 · per 100 g · karbohydrat etter EU-merking, fiber ikke inkludert
